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中医养生基础4班每日小结3 L N: o0 D9 {& n( P% E
: F) Y V n* Y9 P4 Q! b5 F' \ 2022.11.27 农历十一月初四
7 U' {7 t# n- ?' d" N心语9 A2 Q r2 K t }4 O8 D5 y+ i
如果把下雨的权利交给卖伞的人，那么我们永远不可能 再有晴天。 x3 u4 Z9 R) G" x
$ }/ w3 a e& @: [( Q6 t国内外新闻& b% d2 w& b$ ]4 \0 I" J1 i
1、国内首列齿轨列车下线，将成山地轨道交通及观光旅游 的重要交通工具之一;, ?0 e3 C3 p9 }* k8 H$ L" K
3、原国足主教练李铁涉嫌严重违法接受调查，中新网:期 待挖起萝卜带出泥;
0 R# w4 S0 ?( ], \; U' d7 ~+ d 2、台湾"九合一"选举结果揭晓，民进党惨败，蔡英文宣布 辞去民进党主席职务;' k& g/ F! {" w
4、世界杯:波兰2-0沙特，法国2-1丹麦，阿根廷2-0墨西 哥，澳大利亚1-0突尼斯。
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. c2 i" z e7 ^) B 班级小结* J+ b0 ]( k/ X: ]4 m) Y
闻鸡起舞之星
# S2 X. y8 L& A 杨惠英
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+ d0 r1 E3 {% N- i% E2 s领读之星. I5 ?* ]) B: I* |6 I/ q( F
上善若水hzp
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晒养生粥之星 . R* h" f! F+ e! ~
若雨、云松、上善若水hzp、兰草、王小平、钟惠、篮篮、 杨惠英、Joanne
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$ i/ t6 F8 N* A! }9 B( \) X晒美文之星
6 J+ l e0 h( `, b杨惠英(2篇)、兰草(3篇)、云松、上善若水hzp(4篇)、 若雨(2篇)、王小平(1篇)、肖当荣(1篇)、钟惠(2篇) 、文雅、篮篮(2篇)、吴国英、Joanne(5篇)
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9 D V9 |1 F2 ~9 @ 分享之星
6 S! E" d0 U* f% x 上善若水hzp(《黄帝内经》原文片段、滕老师诵读原声)
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祝由之星
" ~% M" A0 O- }% A( m! y 肖当荣% @4 ^! ^2 _2 y0 `
/ Q# w. B' n n1 q7 [# b% ^) \ 诵读之星
0 A' w4 x4 h$ ^( e/ g 兰草、Sunny、文雅、王小平、钟惠、吴国英、韩云芳、肖 当荣、杨惠英、 篮篮、荷花绽放、怡然自得、若雨、钱佳 妮、QiuQin、Joanne( T, z y% G: C' Y& w" L
/ X. B J7 Z4 a$ t5 `- M- [8 g0 w$ l6 ~ 奉献之星+ p- ]# f6 ?4 ~, W6 q; O
文雅(认真聆听诵读学员后逐一细心点评)、上善若水hzp (认真聆听诵读学员后逐一点评)
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今日诵读内容2 g/ n l8 |( u5 j, ]
《黄帝内经》素问·阴阳应象大论篇 第五+ a8 l/ {1 {) E T: C/ {! A4 Q
北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝 。肾主耳。其在天爲寒，在地爲水，在体爲骨，在臓爲肾。 在色爲黑，在音爲羽，在声爲呻，在变.动爲栗，在窍爲 耳，在味爲咸，在志爲恐。恐伤肾，思胜恐。寒伤血，燥胜 寒。咸伤血，甘胜咸。; C$ z" }& s7 y% V5 \* z1 w
% H) J$ u" Y9 {( u/ C 中 医养生知识每日三题
5 g: [8 G j/ s# Q 题目
9 D3 y( w. M; M6 g+ | D1 A 106/ _C_____点大肠经当令，是人体气机正常排便的自然走势。
& o) R7 |! G* D8 ]A凌晨3:00~5:00 B凌晨1:00~3:00 C清晨5:00~7:00 D凌晨0:00~3:00* p2 ^% k. G5 J6 T0 M, r
107/ 心脏病患者死于凌晨三四点的原因，是这个时候__B___分配心的气血不够。老人或 心脏病人一定要慢起床尽量不做早锻炼。这个时候气血刚分配，生硬的调气血上来要出问 题。+ B" w5 ]$ c o
A心经 B肺经 C胃经 D肾经0 p h4 K/ _% T2 P9 {( Z
108/ 立春养生穴位_B____。
, c( h+ L9 R P- S' v9 K+ {A合谷穴，神阙穴 B风池穴，风府穴 C太冲穴，大椎穴+ e5 }- Y0 q% B0 |
8 o) h. u ~7 I( a3 `# o 今日答题明星
9 b! E0 N+ E) z% \ P, @ 兰草、吴国英、韩云芳、钟惠、肖当荣、篮篮、杨惠英、玉 竹、上善若水、豐豐、云松、荷花绽放、王小平、若雨、钱 波、文雅、Joanne- K! `" O- C) M' c1 X& h$ g
+ m9 v& w. p- [% y2 u/ f 特别提醒
9 z1 r. u& ^; X2 g3 y 今天有课!为期一个月的班组评比已近尾声，大家积极发帖 、跟帖和回帖，学会了许多的知识，恭喜大家!还有几天时 间就要结束了，革命尚未成功，学友们还需努力哟!
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每日一笑
# ]2 J; x" I' u- F 今天打车，师傅开了导航。走了一会儿，导航仪说:前方100 米有飞机~ 我崇拜极了:“牛啊!啥导航这么高端，飞机都能探测 到?”师傅没理我。不到两秒钟导航又说:动车到!我吓一跳:“动 车也能探测?!”师傅拍拍导航:“天儿冷，这玩意儿有点卡，你连 起来听就对了。前方一百米有非机动车道。”
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发表于 2022-11-27 19:47:35
