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三伏灸前的四次引灸今天结束了，由于没有赶上清补灸，所有引灸从7月8日开始，到今天正好灸了四次，灸一天休息一天，明天休息一天，后天16日开始三伏灸
第一天灸关元：灸的过程中，颈部有点微微出汗，手臂上有点凉凉的，当中打了二个嗝，下午有一个多小时的头胀痛；
第三天灸气海，第五天灸建海，第七天灸中脘，都是在灸的过程中会打二到三个嗝，这种打嗝的感觉特别舒畅，有种从下面直接通上来的感觉，灸艾条时，前半根会出点汗，后半根就没有汗了。
马上要进入三伏灸了，期待冬病夏治带来的身体变化，期待糜粥加艾灸，一点点减少或不吃西药，打造无药健康的美好时光
三伏灸有40天，我已经补充了金艾条。
家人们：行动起来吧！ |
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发表于 2022-7-14 10:56:38
