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本帖最后由 上善若水hzp 于 2022-11-26 10:55 编辑 8 [. O- ^+ K9 F$ X8 z
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方法（一）( _6 w1 R! m3 o5 L, C
穴位：# t C5 C W( t5 C* {, j. f( t2 i
从脊柱肺腧（ 第三椎） 到膈腧（第七椎）之间。* ^2 J8 z+ T- c+ `3 r+ O/ I2 m
方法：, d: ]5 I1 u4 N/ J
双侧排灸，用古法从上往下三指两寸，顺着慢慢的做回旋灸。
: C+ }/ u. {* I/ D: r7 \! I2 G时间45分钟以上，热感要从后背透过心脏，10次一个疗程，每天一次，休一周，在灸第二个疗程。
- I) n7 k, X: G) _5 M$ O; n
) U* ~3 j" I8 `0 l8 A o方法（二）" h3 s* G( w4 _. W- t! i
核心（开穴）：灸之前一定要对施灸的穴位包括椎体间要按摩按压，直到有酸胀的感觉了再施灸！+ D' G1 u; I$ _2 M+ e
穴位：内关（双侧）、膻中、心腧（双侧）
: t' v5 T; g, c1 i* a8 t8 @: Y方法：
7 [5 y9 {, F, ~, ~内关：按顺序男左女右温和灸10分钟左右，感觉到很热发红了，再灸对侧。/ k" @# @5 h- Q( @$ o- b( X6 N
膻中：同样温和古法灸10分钟，感觉到热透了。
; [- N# s: N3 z- `8 t心腧：男左女右，感觉温热换另一侧。
4 Z9 P1 o/ b3 T7 b$ C: M基本上一根艾条五个穴位灸完。
) U/ e% |# S9 ^2 M8 ?( W9 S一天一次，六次一个疗程，休息一天。/ N8 J2 Y6 p7 b/ Y
. ?+ N7 ^) R, M, ^# L) A方法（三）7 P k& f8 S1 n* B/ ?+ W- S
加辩证作为了解) H8 i/ R- Z- Y$ I, d) V
在方法（二）的五个穴位上知道是气虚血淤或心气虚的，加双侧足三里。 G( e: e+ D4 z. c
气阴两虚或血脉淤阻的加三阴交。 |
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发表于 2022-11-26 08:52:41
