“美其食”

巧儿

滕老师解析《黄帝内经.素问.上古天真论篇第一》讲到到“美其食”——用心的享用对自己身体有益的食物。
记得小时候，跟着母亲种菜，看着一天一天长大、长成、长熟的蔬菜，终于可以享用了：碧绿的黄瓜，红红的西红柿，黄灿灿的玉米，白嫩嫩的冬瓜，紫莹莹的茄子……因为一直期待，到口里觉得美味无比，仿佛身体里的每个细胞都浸润了那份自然成长的喜悦，伴随自己长大了：对自然好奇，对人生向往，对人友好，对父母孝顺。
再说养生粥，“美好的一天从喝养生粥开始”，亮晶晶，有神韵的，闪着“华”的光泽，一天不食，心中竟觉得缺欠什么，整天不得劲！直到再把养生粥享用，才“气从以顺”，舒坦，安宁，元气满满！
美食养生粥，我的至爱！
感恩滕老师！

lhy

种的菜好打捧！

巧儿

lhy 发表于 2022-11-15 14:31
种的菜好打捧！

怡情养性！感谢骆姐暖心鼓励！

青果果

巧儿好厉害呀！小菜长的真好！

秋日

阳台菜园呀！不错不错

巧儿

青果果 发表于 2022-11-15 18:14
巧儿好厉害呀！小菜长的真好！

感谢燕青姐暖心鼓励！

巧儿

秋日 发表于 2022-11-15 19:32
阳台菜园呀！不错不错

谢谢，谢谢！为学习中医养生感觉一下天时之序，四季度化！