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中医养生入门11班-24春 每日小结
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2024.9.11黄历甲辰年八月初九' [) a" F7 `7 @; D, p
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每日识一穴(手厥阴心包经)/ L4 X4 c1 C5 o) z ^! ~3 F) ]! U
天泉穴
: _, E. O4 j4 h/ Y 心包经循行路线:起于胸中，出属心包下膈，历络三焦。 其支者，循胸出胁，下腑三寸，上抵腑下，循臑内，行太 阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循 中指，出其端。其支者，别掌中，循小指次指出其端。
, a, {2 H) d S( i8 O9 I 位置:手臂上横纹头下二寸
) ]% M9 c7 `) x; t) `. \ 作用功效:宁心、宽胸。1、心痛，胸胁胀满，咳嗽、胸 背及上臂内侧痛，心绞痛，心动过速，心内膜炎;2、肋 间神经痛，膈肌痉挛;3、支气管炎，上臂内侧痛，视力 减退等。
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心语- B9 a# P4 _: x3 R4 h: E5 V2 X; X
生活不是用来妥协的，你退缩的越多，让你喘息的空间就 越少，日子不是用来将就的，你表现的越卑微，一些东西 就会离你越远，只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多 一点。6 X4 J, ?6 U4 Q# Q" ?% H& o
2 M( b( r# _/ n9 k 国内外新闻
" W8 t& b5 d/ z5 E 1、渐进式延迟法定退休年龄草案提请审议，专家解读: 适应人口发展新常态的必然选择;
( w+ P4 o) p( J6 }9 C8 A8 H3 e 2、医保局:预计今年底各地将实现职工医保个人账户省 内共济;
4 k: q; b5 p& c2 f 3、官方:2023年我国女职工人均生育津贴2.6万元，将探 索生育津贴直接发给本人;
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2 I0 B3 z+ V$ n; h 7、美媒:美国众议院通过法案，试图禁止大疆在美销售 新款无人机;& a- X+ j6 s7 U% C9 p: |
8、普京希望中国等国调停俄乌冲突，外交部回应:我们 始终致力于劝和促谈。
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' I/ K" f% s$ b$ ? 班级小结( H% C9 b* ^' ]
闻鸡起舞之星
. |0 I* \4 G& a4 j1 ^, L 上善若水" G, M4 A' m; |# h3 E# G+ a3 d1 a
$ e3 E e3 D9 M领读之星
; ]/ l% r J# S8 V3 \- X7 K6 v! d上善若水4 @5 v. v1 w$ T. w
+ J9 F* E: R1 d 晒美文之星" f* S+ A7 Z- Z8 P' K; g
Joanne
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5 Z w( K# |6 X: f, o$ t# Y) y2 f 分享之星
5 j0 U5 k* _! Y" G8 X4 k+ t 王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(中医食材知识接 龙、923上海中医文化实践云游链接)、永洁(养根滕午 间播报)、QiuQin(周三小贴士)7 d' ^' o$ B$ `7 P1 _: D( s
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祝由之星* v; o$ W, U; O+ d+ z
永洁、若雨
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7 D9 Q4 T( L# h 诵读之星
; ]3 c, N5 e5 S+ Q 永洁、兰草、肖当荣、向红、杨惠英、韩云芳、王小平、 文雅、帆、云松、Joanne1 b/ i$ w* P. J! r& I: q7 q T
. x P( f- x+ v 奉献之星- Z% f* v) d' E6 m0 K6 Z/ T
永洁、兰草、肖当荣、向红、杨惠英、韩云芳、王小平、 文雅、帆、云松、上善若水、Joanne4 p) G6 H7 ?! o& ~ T u' W5 i8 w& @
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今日诵读内容
4 K% S9 T7 Z( c& o5 Y 《黄帝内经》·素问 骨空论篇第六十2 j8 ]# [0 c9 n" Y3 v* p. v# \5 ]
督脉者，起于少腹以下骨中央。女子入系廷孔，其孔溺孔 之端也。其络循阴器，合篡间，绕篡后，别绕臀至少阴， 与巨阳中络者合，少阴上股内后廉，贯脊属肾，与太阳起 于目内眦。
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* H+ q) {/ _! ?9 ? 每日一题, `0 Q. J! e0 u2 m6 X7 W+ x# t
天泉穴作用功效a、心痛，咳嗽，心绞痛 b.肋间神经痛c. 和 支气管炎 d.视力减退
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群内学习明星+ h3 O$ G7 F9 M% x: [) o
上善若水、永洁 、兰草、杨惠英 、玉竹 、馨、若雨 、 韩云芳 、钟惠、QiuQin🎼 、文雅 、向红、云松 、 肖 当荣 、吴国英、王小平 、帆 、Joanne
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每日一笑. D( i; a& G2 |7 w
生物课上老师问:“如何才能正确分辨章鱼的手和脚?” 学生答:“放个屁给它闻，会捂住鼻子的就是手，其他的 就是脚。”全班皆倒......( z4 K5 Y0 r3 K% f! |6 x
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发表于 2024-9-11 19:36:47
