“泡温泉艾灸、三伏天冬病夏治的居家调养法宝”

胖子外婆

“泡温泉艾灸、三伏天冬病夏治的居家调养法宝”(一）夏泡温泉
温泉“冬病夏治 康养保健”是我国传统中医疗法和温泉泡浴文化有机结合的特色疗法。
温泉“冬病夏治”，理论源于《黄帝内经》所记:“春夏养阳、秋冬养阴”，目的是使失去阴阳平衡的疾病通过养“阳”与“阴”达到“阴平阳秘”之效果。
泡温泉的重心已不仅仅是对身体好，而是如何通过健康测评及康养效果评估，制定个性化调理建议，引导大家合理、有效的进行【温泉康养】活动，达到预防保健，让健康改善可以看的见，真正做到防未病！
冬病夏治
说的就是这个道理！
温泉“冬病夏治”是指利用夏季温高和高汤温泉和人体阳气充沛的有利时机进行治疗。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是立夏后的“三伏天”，人体经脉气血运行充盈，“冬病夏治”可以起到事半功倍的效果。
(二）夏天古法艾灸的功效
夏天艾灸的好处是可以帮助阳气的生长，使机体阳气旺盛，以达到治病和防病的目的；其功效为温通经络，驱散寒邪；补虚培本，回阳固脱（通过大补阳气的方式来治疗脱垂类疾病）；预防保健，益寿延年。
艾灸主要以温热性刺激为主，通过刺激腧穴来调整经络脏腑的功能，所以艾灸可以增强脏腑功能，补益气血，激发人体正气，增强抗病能力。
中医顺应天时提到春夏养阳，在夏天是阳气生长的季节，在此时艾灸可以使阳气旺盛，使机体正气充足，抗病能力增强，等到冬季可以抵抗因天气寒冷耗损阳气的疾病，即“冬病夏治”。
🌞炎热三伏天，中医调理正当时！今晚（2024 年 7 月 21 日）[19:30]，滕老师将为您揭开三伏天中医调理的神秘面纱。
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