20240614总要来趟苏州吧

滕老师助教

总要来趟苏州吧，听吴侬软语，看园林潺水，吹吹山塘街的晚风，走走平江路，感受最诗情画意的江南

6月19号养根滕在苏州太湖举办7天旅居实践营。这次和以前的线下游学不太一样，这次是让学友体验如何边学边玩大家都知道养根滕里有位美丽的张老师。张老师可是中医玄针非物质文化遗产传承人，在传统中医里，古法针灸和推拿是中医养生保健中非常重要的实践技能。旅居营里你会学习到如何使用人体的穴位，如何通过推拿手法调理身体。张老师会手把手教你如何操作，这可是非常锻炼动手能力的机会哦！

在练习过程中，你会和学友们一起推拿，刚开始可能会有点紧张，但慢慢你会发现，这是一种非常有效的调理方法。👍而且，学会了这些技能，以后还可以帮家人朋友调理身体，超级实用！

养根滕的滕老师大家都不陌生了吧滕老师会教大家如何将中医理论应用到日常生活中去。会学习到如何通过饮食、运动、情志调理等方法来保持身体的健康和平衡。比如，什么季节应该吃什么食物，如何通过道家呼吸法 、动功 、静功等传统运动来养生。

这些知识非常接地气，学完之后，你会发现自己的生活质量得到了很大的提升。每次把这些养生小技巧分享给家人朋友，看到他们身体也慢慢变好，你心里那种满足感是无法用言语形容的！

滕老师还会分辨各种中草药材，在外出游玩中，听滕老师给我们讲讲各种中药材的性质、功效和应用方法。比如，知道哪些草药可以补气血，哪些可以清热解毒，还有如何搭配使用效果最好。这种学习方式不仅有趣，还能让你对中药材有更直观的认识。相信我，看到那些奇奇怪怪的中药材，你会觉得自己仿佛打开了新世界的大门！美哉，悠哉！

总的来说，6月19号苏州旅居7日游，学的东西非常丰富，有理论有实践，既有趣又实用。🌿无论是针灸推拿、养生理论与实践，还是游中学，学中玩，都能让你收获满满。

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