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20240704根圈午间播报
肝血是最好的“滋补液”,肝好了,眼就不花了 手也不麻了 睡眠自然也好了(一)
大家知道吗,肝血啊,才是人身体最好的“滋补液”!有很多朋友,平时老想着吃点什么东西能补补身体,结果乱七八糟的吃了不少,也不见身体有什么改善,其实你这么盲目的去补啊,不如来养一养肝血,肝血一足,眼就不花了,手也不麻了,睡眠也好了!
为啥这么说呢?中医讲,肝主藏血,平时我们的血液就储藏在肝里,它就像是个物资分配站,能调节全身的血量。我们全身的各个脏腑、组织,靠什么提供营养呢?靠的就是血,所以说如果肝血不足了,各个部分分到的血量就会减少,从而出现不舒服的情况。
比如说我们的眼睛,中医说肝开窍于目,眼睛想要明亮、看清楚东西,靠的都是肝血提供营养,肝血不足的人呢,就容易出现年纪不大,但是眼睛总是模模糊糊看不清东西的情况,并且啊,还经常会干涩、发痒。
(待续)
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