20240227经常感冒是真的感冒吗？

滕老师助教

有学友说一个月能感冒四五次，又或者是一次感冒，拖延了一个月都没好。

比如经常流清涕，怕冷怕风，头痛，去医院一看往往说是冷空气过敏、过敏性鼻炎，过敏性咳嗽等，既然认为是外感，想到是有外邪，所以用祛散风邪的办法，吃发散类的感冒药。一次两次以后，结果就发现人很累，继而手脚发麻，甚至口角流口水，类似于中风的症状。

为什么会这样？祛风的药都是耗散正气的，我之前说过很多次，生病就是借贷，祛风发散的药就是引身体里的正气向体表走，一次还有，比如家里的亲人遇到急事了，向家里借钱，一次还好，勉强能借。

但借了不还，还一个月借四次、五次，谁家也没金库啊，本钱就越借越少了。换句话说，为什么老是感冒？一开始就是正气不足，外邪看着身体的门户就是破破烂烂的，看着就好欺负，自然就天天来欺负。

所以要充足内里，补阳气。像上面说的人累，手脚发麻，口角流口水，是脾虚。要补脾之阳气，让脾阳升清去巩固肺金。有人说我不明白为什么怀山药可以治外感，山药补脾，培土可以生金，又有小孩吹风鼻塞，太小不好喂药，用煎过的生姜用胶布贴在涌泉穴，结果睡一觉鼻子就通了。

又有人冬天洗澡后鼻塞打喷嚏，艾灸大椎穴，结果就能睡个安稳觉，什么道理？温阳养阳。让身体温暖起来，阳气就是正气，正气足自然就能抵抗邪气了，不是一味的发散啊。

所以很多感冒药说明书都说感冒期间不能用人参、不能补药，都是瞎扯。有虚就得补。像上面经常感冒，人很累，手脚发麻，口角流口水，是正虚，用点补中益气的，邪气明显的，加一点驱邪的。阳虚的用温阳的办法，用养生粥。这补虚其实就是帮身体把边防加强了，防守加固了，这时候外邪进不来了。这才是中医治病的思维

我们老觉得怕冷，流鼻水，怕风，就好比虚弱的兵力时，什么意思呢？会“草木皆兵”，看看草，看看树木都以为是兵，正气虚的身体也是一样的，感受到正常大自然的风、正常的温度，也以为是外邪入侵，就会作出攻邪反应，

原因就是正气太虚。所以一定是补虚，如果你的思路正确了，用了扶正的方法，坚持晒太阳也好，坚持用养生粥，坚持用山药粉也好，你就会发现慢慢的身体不会“草木皆兵”，以前一个月感冒4次，慢慢的减到1次，甚至大半年都不感冒一次。

因为“正气存内，邪不可干”广东这几天倒春寒来了，但据天气预报测明后天又升温了，断崖式降温，电梯式的升温，弱一点的身体都受不了，所以不管有没有感冒症状，这段时间多吃点怀山药，每次40-60g总有好处。