2024年6月14日一跟圈午间播报：“总要来趟苏州吧！”

秦菊香

@所有人
20240614跟圈午间播报[庆祝][庆祝][庆祝]

总要来趟苏州吧，听吴侬软语，看园林潺水，吹吹山塘街的晚风，走走平江路，感受最诗情画意的江南[微笑][微笑]

6月19号养根滕在苏州太湖举办7天旅居实践营。这次和以前的线下游学不太一样，这次是让学友体验如何边学边玩[微笑][微笑]大家都知道养根滕里有位美丽的张老师。张老师可是中医玄针非物质文化遗产传承人，在传统中医里，古法针灸和推拿是中医养生保健中非常重要的实践技能。旅居营里你会学习到如何使用人体的穴位，如何通过推拿手法调理身体。张老师会手把手教你如何操作，这可是非常锻炼动手能力的机会哦！

在练习过程中，你会和学友们一起推拿，刚开始可能会有点紧张，但慢慢你会发现，这是一种非常有效的调理方法。👍而且，学会了这些技能，以后还可以帮家人朋友调理身体，超级实用！

养根滕的滕老师大家都不陌生了吧[微笑][微笑]滕老师会教大家如何将中医理论应用到日常生活中去。会学习到如何通过饮食、运动、情志调理等方法来保持身体的健康和平衡。比如，什么季节应该吃什么食物，如何通过道家呼吸法 、动功 、静功等传统运动来养生。

这些知识非常接地气，学完之后，你会发现自己的生活质量得到了很大的提升。每次把这些养生小技巧分享给家人朋友，看到他们身体也慢慢变好，你心里那种满足感是无法用言语形容的！

滕老师还会分辨各种中草药材，在外出游玩中，听滕老师给我们讲讲各种中药材的性质、功效和应用方法。比如，知道哪些草药可以补气血，哪些可以清热解毒，还有如何搭配使用效果最好。这种学习方式不仅有趣，还能让你对中药材有更直观的认识。相信我，看到那些奇奇怪怪的中药材，你会觉得自己仿佛打开了新世界的大门！美哉，悠哉！

总的来说，6月19号苏州旅居7日游，学的东西非常丰富，有理论有实践，既有趣又实用。🌿无论是针灸推拿、养生理论与实践，还是游中学，学中玩，都能让你收获满满。

报名时间截止到6月16日，大家抓紧时间扫二维码报名吧，君到姑苏见，人家尽枕河。古宫闲地少，水港小桥多[调皮][调皮][调皮][调皮]

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