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7-晓理20240331养生进阶班作业

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发表于 2024-4-3 09:18:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、简述髓的功效   
( v5 d& a9 M( m4 y   髓为先天之精所化生,后天之精所充养。 功效有三点
: g+ W# k% v2 e; l7 t' X" k   1、充养脑髓
+ j6 T4 Q( i( t  b. ^& A   2、滋养骨骼  
' S/ F4 V$ A1 o. q( E8 n8 P   3、化生血液! t4 g  f+ D4 i4 ~) z' ~

5 [; J: \( `2 X7 g9 L3 W二、简述骨的功效   3 C* m" o: v: y; U1 n. Z1 e+ j7 }8 ]
现代论述有五点 :1、支撑      
" K, x  e2 Q. S! A9 }                              2、保护      . d# b6 `& w- k# C& S+ W* e
                              3、运动      
4 h+ A' v5 E+ A7 _$ A                              4、造血     0 l* u/ G: L) d5 }' l+ s
                              5、代谢
9 E  n. C& F- P7 [& D' Z3 D& w3 i/ X, o/ ^9 f
三、简述对“骨气”的理解    H, h# A8 F( y  t
 1、骨与气相互依存,共同表现出一种状态,骨是气的外在表现,气是骨的内在动力,二者相辅相成。+ X' R: \( M0 H  k2 r4 l2 I
  2、中医理论认为骨气就是肾气。肾主骨,骨气同肾气临床上常见症状虚劳,乏力,腰酸背困,消瘦小便不利,头晕耳鸣等,这就是骨气缺乏之症。一个人要想有骨气,一定要有骨气为人之本。
0 t1 \* w  C( [$ d) R( D  3、一个人的骨气是其内在品质的体现,它代表着一个人的价值观和人生观。一个拥有坚定骨气的人能够在生活中保持一种积极向上的态度和精神状态。

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