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中医养生入门11班-24春 每日小结; a/ f) J# v9 Y+ Q
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2024.3.21黄历甲辰年二月十二
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t2 T% i# _+ U8 { 每日识一物(五畜为益篇)$ o& h Q, N; c/ N# Z
带鱼; y) L% \$ M. ^- X2 @0 R
性、味:性温,味甘 n3 ?# {' p6 ]! ?' A, j
归经:归胃经7 @( a( B2 G* G6 O
功效:开胃和中,养肝补血,泽肝,消瘿瘤$ [" z5 E% g/ _! V% F5 \
主治:补五脏益六腑,健脾暖胃。糖尿病患者理想食物, 不饱和脂肪酸可降低胆固醇。预防高血压等心血管疾病。
: Y0 b) H; A/ L* L+ A' W! h 推荐:每日50-80克/每日,最佳食用时间为秋季) l' m# o* g8 U
适宜与禁忌:属发物,过敏体质者慎用,有脓肿、疮疥者 忌食用。宜:糖尿病患者;久病体虚者;营养不良的人。 忌:皮肤病或皮肤过敏者
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心语. U; @" z1 J% K( l) Z, t
惟有身处卑微的人,最有机缘看到世态人情的真相。一个 人不想攀高就不怕下跌,也不用倾轧排挤,可以保其天 真,成其自然,潜心一志完成自己能做的事
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国内外新闻
, q) o8 T0 z# X/ k; J% A1、清明节放假3天调休1天,当日火车票已开售,7座及以 下小客车高速免费通行;, U0 R9 H5 o1 C
3、教育部:今年高考6月7-8日举行,将专项整治手机作 弊、严打高考移民;9 U/ A; X B/ y8 n( i
4、中国农业转基因生物标识将由定性转定量,新管理办 法今年有望出台;
/ `: b" y) X" o# U% X 2、我国出台首部节约用水行政法规《节约用水条例》,5 月起施行;
1 Q: F! d( s: ^& b( { 5、美国成功试射“空射快速响应武器”,飞行速度至少 是音速的五倍;
W! @1 S. n, Y* G( |) L9 ? 6、特朗普:欢迎中国车企来美建厂,前提是必须雇佣美 国工人。8 Y% L" ] y* x( l" e/ i% p! C5 ]
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班级小结6 |4 ~8 P1 K. H5 G
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闻鸡起舞之星6 y8 d6 w8 ?0 _* `9 Q/ R
永洁
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6 C+ W% T+ z/ D3 _( V, y) y, V领读之星
) F5 b1 @7 f* A& O. F7 s上善若水* E4 D/ h" I( V
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晒美文之星
* R I |* q# f3 d2 Y 永洁、Joanne! M* h+ O m& \( r) c
! I/ i2 e' D' f! H! T 分享之星$ t. s/ ?1 @, ^( C6 |$ U
王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(中医食材学习接 龙)、QiuQin(周四小贴士)、兰草(根滕午间播报)
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祝由之星
. E3 q2 f Q% F. c' X1 w+ K 若雨、永洁
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9 E% E! t: g! V! o/ F K4 d( f1 u 诵读之星. @$ F1 N9 m# ~* N4 }5 }
兰草、永洁、杨惠英、向红、云松、王小平、韩云芳、文 雅、丽君、Joanne
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) i- m& I4 D W4 Q: d; s 奉献之星1 k, m! }4 z6 F; v+ H
兰草、永洁、杨惠英、向红、云松、王小平、韩云芳、文 雅、丽君、上善若水、Joanne
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X6 u) }2 u& Y1 y5 t 今日诵读内容 x2 v3 C g( |' x8 O9 ~- Z6 G
《黄帝内经》·素问 痹论篇第四十三
9 U( J2 n6 m) q: {5 r z 肠痹者,数饮而出不得,中气喘争,时发飧泄。胞痹者, 少腹膀胱按之内痛,若沃以汤,涩于小便,上为清涕。阴 气者,静则神藏,躁则消亡。饮食自倍,肠胃乃伤。0 c6 O, l: l* p. @4 K% e
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每日一题$ H7 ~! D0 D0 k, C8 [
带鱼性温,味甘,归经为:a.胃经b.脾经c.肝经、d.大肠经
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上善若水、永洁 、QiuQin🎼、 若雨 、兰草 、钟惠 、 丽君 、韩云芳 、向红 、杨惠英 、向红 、云松 、吴国 英 、王小平 、玉竹 、文雅 、Joanne& Q7 \- J) V* T, Z. |2 g) C$ N0 s
) X4 Y! E( u- u* |1 m每日一笑" f2 i) U6 _" {9 n# C* C
今天在街上遇到一个好久不见的哥们儿,居然变成乞丐 了,我问他怎么会变成乞丐的,这货说:“前几天我在街 上捡到100块钱,想到老师的教育,毅然决定等失主。然 后我就坐在100元旁边,等了一个上午,100元的周围又多 了许多钱,我把这些钱捡起来发现竟然有我半个月的工资 了。于是我就转行了。”8 q9 c, |! {9 ?! M& t- P
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