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本帖最后由 Joanne 于 2024-2-3 21:24 编辑 / L7 }1 N2 {/ Y0 D+ S/ r7 Z; H
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中医养生入门13班每日小结( D) D8 T N6 U& ~* W
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2024.2.3黄历癸卯年腊月二十四( m/ d( z Q' Q* p' B) k; Y
9 D' {& [- Z4 D- _: W; n [ 每日识一物(五畜为益篇)% D# _* i- z' e6 _4 y* h
驴肉$ Q. s& r# w- t( |
性、味:性平，味甘、酸 - T3 p% a% o; A/ X* F' r
归经:肝经、心经
' Y# ]7 c# [2 q 功效:补中益气，糖尿病患者宜食用7 C+ z0 L- g+ ]! u
主治:劳损;风眩;心烦。改善胰腺功能，调节血糖水平
9 O8 y3 O C% P Q 特别提示:驴肉高蛋白、低脂肪，营养丰富。适宜消瘦型糖 尿病患者食用。1 ]* [4 O* _4 H# H* @, ^& `' z
禁忌:忌:脾胃虚寒者;食慢性肠炎患者;腹泻患者。宜: 身体瘦弱者;气血亏虚者;食欲缺乏者。
% t: L" \2 ?( }0 ?. K 最佳食用时间:冬季，推荐50-75克/每日
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0 U+ N* z$ j2 L- ]3 R心语
7 U+ d1 W( B+ x4 T3 O: k# t岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬 雪，你若盛开，清风自来。
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国内外新闻
; `, k+ h0 x1 x 1、气象局:将雨雪冰冻三级应急响应提升为二级，针对性 做好春运气象保障服务;" P; w8 {& b, n1 q- P$ `# J
3、 2023年度个税汇算将于3月1日开始，优先退税服务范围 扩大;
/ k3 _0 I. q7 c2 \6 d% x4、四部门:2024年内国家助学贷款免息，本金可延期1年偿 还;0 G8 B5 E" T& V- T+ a1 e9 }
2、教育部:鼓励银龄教师投身西部地区、民族地区民办学 校;$ C) @' X- ]- Z+ ]
5、韩国最新数据:中国首次超过美国!成为韩国最大的跨 境电商进口来源国;. R/ U- C6 S" S7 M' C- w. ?! l, g
6、农**浪潮席卷欧洲，欧盟对乌政策引发多国不满。7 U r/ z( i \" t9 n/ Y+ n
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班级小结+ Z: z( `& w" g( T6 A$ r
4 ?+ C* }: M$ z _! d7 ]- y 闻鸡起舞之星, R1 C! ]; ?0 U' T. {! T3 I, R1 s
若雨! Q. d, A$ q4 F/ z
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领读之星
0 j6 p' M g2 q上善若水
2 R" y$ B4 x$ x9 C
9 h6 c9 W. d, g& h6 @ 晒养生粥照片之星; H3 G, B3 Z4 p; g; ^* N
篮篮
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晒美文之星+ F% ]6 C% N) V6 ]
Joanne
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分享之星
/ z- K$ ?4 k/ l1 j 王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(滕老师诵读模板、 内经原文片断、学习接龙、养根滕课程链接、根滕午间播 报)、肖当荣(《谁说中医治病慢》)
) {% [7 N7 H# S0 x% a! E( i* M
* i7 b5 x/ T$ b0 k# Q. X/ P6 o 祝由之星
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诵读之星) o/ T) }6 y8 q5 B$ g5 ^+ Y$ s, x0 [
永洁、帆、荷花绽放、肖当荣、韩云芳、杨惠英、云松、薰 衣草、文雅、兰草、丽君、Joanne
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奉献之星
, L3 y, z2 B. T' H' J: N 永洁、帆、荷花绽放、肖当荣、韩云芳、杨惠英、云松、薰 衣草、文雅、兰草、丽君、上善若水、Joanne8 L* J- l3 ^0 @8 R4 M
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今日诵读内容
3 n% H& `( I6 l7 j 《黄帝内经》·素问 举痛论篇第三十九
. p ], D) V6 `# v* p' u+ z2 G. U 帝曰:所谓.言而.可知者也，视而.可见.奈何?岐伯 曰:五脏六腑，固.尽有部，视其五色，黄赤为热，白为 寒，青黑.为痛，此所谓.视而.可见者也。帝曰:扪men.而 可得，奈何?岐伯曰:视其主病.之脉坚，而.血及陷下者， 皆可扪.而得也。
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特别提醒
: {5 ^) P1 P* Q今晚养根滕有课!$ o2 a+ l, m& g% t) Y+ I3 o
2 U+ K2 K1 x$ R+ T* E2 V. e 每日一题% V, {: v) v- n+ J2 x
驴肉性平，味甘、酸，归经为肝经、心经，其功效及主治为 (单选): a.劳损、风眩b.心烦c.改善胰腺功能，调节血 糖水平d.以上都是
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群内学习明星
$ C+ ?% t$ i4 o/ a8 E上善若水、肖当荣 、永洁 、QiuQin、杨惠英、兰草 、韩 云芳 、若雨 、吴国英 、钟惠 、文雅 、王小平、丽君 、 荷花绽放 、帆 、薰衣草 、云松、 玉竹、Joanne
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4 b6 V4 p" m! M每日一笑
; N4 s* x) |2 e5 Y' w2 i5 O “对自己好一点，要多吃点水果蔬菜，要均衡营养，别挑 食，还有记得多运动哦!这样血液才会健康呀......”蚊子苦 口婆心地对我说。
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发表于 2024-2-3 19:25:16
