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周四 上午好" ^% y/ a- g u: u T# R
2024-01-18 J' Y/ H% j- m3 w* D5 S! _( d
快过年了，又到了防积食的时候
2 W2 W4 I0 R( H 突然口气很重，发酸、有臭味$ s9 }. z! f$ n7 T9 |7 D
吃嘛嘛不香，面对美食食欲下降，还会不自觉的打饱嗝；
& y: b1 s" E* C' b8 V6 b 腹部总感觉胀胀的，还反酸，吃一点就饱了；
/ e; M' T, A& Z7 R 胃不和则卧不安，翻来覆去怎么都睡不好；
0 H h2 e* N {+ z1 h 以及脸色差，脸上接二连三冒痘……
) r* P8 `5 r; g- V" d 口气重、食欲差、腹胀等都可能是由于积食引起的。
9 V- ]7 ~, k/ C 不少人会误以为只有小孩子才会积食，但其实，现在的大人也是积食的一大群体：年节到来喜食肥甘厚腻，缺乏运动，脾胃运化力不足，自然就产生积食。要记得帮助脾胃运化、避免积食 |
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发表于 2024-1-18 08:15:30
