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中医养生入门13班每日小结8 B4 l& v8 o. R
2024.1.9黄历癸卯年冬月二十八! H! S! d* T0 R9 x6 ~2 e) m' n
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每日识一物(五谷为养篇)
* @9 L; U, y8 E" D4 @' F 名称:荞麦3 `1 t n' K0 d5 m( I
性、味:味甘,性凉 归经:胃经、大肠经、脾经
- }' w1 X! d. d; B9 U0 v& n; q 功效:下气消积,止血,消瘰疬。(瘰疬:指发生在颈侧耳 后,皮里膜外,累累如串珠的圆滑肿块,不红不痛,大者属 瘰,小者属疬,俗称疬子筋。)+ _4 b) e ^5 {4 {0 ]% d! H
主治:慢性泄泻,噤口痢疾,胃肠积滞,火烫伤。高血压、 糖尿病患者理想的食物。每天宜吃60克。; X; E2 @+ S, c1 D- T
小贴士:荞麦仁口感较粗糙,蒸或煮时加些大米或糯米,会 让其口感变得滑、软,有助于保护高血压患者的消化系统。
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同样的道理,每一件事,用不同的角度去看,其实就会 有不同的见解。见解不同,结果自然也会不一样。
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0 E. O* Q: I* C" J5 S; _9 M国内外新闻
7 X. p. V$ j7 Y4 S1、教育部:推进义务教育教学改革,在全国设立64个实验 区、192所实验校;/ ]5 d# O2 Y+ c5 p* R, }
3、继甲流后乙流患病比例明显升高,儿科医生:休息好是 最好的药物;
2 J$ y/ X& |% t, _1 ^1 P- E0 V4、中国人吃盐过多致死率世界第1,摄入量为推荐量的2 倍;( u2 |5 U3 X9 s* D1 ^: p
2、全国铁路10日起实行新运行图,每天旅客列车增233列;
$ G+ R3 |0 E# Y6 { 5、韩军宣布因朝鲜连续3天炮击,韩朝之间不再存在陆海缓 冲区;
* ~" Q8 B3 j8 [# z6 r 6、沙特发现世界级金矿,矿床绵延125公里,约200吨价值 50万亿人民币。5 e" [& p! e: a5 v
* p$ f% N7 V. a% s 班级小结4 O) n. p7 w8 A% ]& Y" h+ f
Q4 }# j! o: _8 g: ^. X0 J: U) `. y 闻鸡起舞之星* y. {1 X$ ]9 S: D3 h9 |% P
永洁
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领读之星
( j$ j8 B6 n: F# K4 [) M8 I! [+ }上善若水 a8 H4 \# B. }9 |- v
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晒养生粥照片之星4 s- _4 _6 @" x: n. S
永洁、云松、篮篮& O' \, v4 a) s- r
# j0 G0 N: h4 e9 ^ 晒美文之星7 X0 [) Z( z* I4 E6 a9 c
Joanne
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分享之星
+ |/ |3 J. G# e! Y! d3 D 王小平(滕老师诵读范本)、上善若水(内经诵读片断)、 QiuQin(周二贴士)3 y! x5 W0 C" p- D
' z4 e1 Q6 ?/ G5 O" Z 祝由之星: r/ d/ o& R$ W( d/ u# ]8 o
永洁、若雨
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诵读之星
2 N" j$ ]$ q( I" ?$ l3 \ 永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、Joanne1 a7 V7 n( R1 `5 S0 K, {
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奉献之星+ x+ J/ ^; g5 B4 r
永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、上善若水、 Joanne$ }+ v5 ?" r, n$ P$ q: c! B
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今日诵读内容- h3 x6 c/ H6 J$ L) Z9 r, c6 S" ]3 B0 T
《黄帝内经》·素问 刺疟篇第三十六( ~5 ~, j8 l0 {) V" |+ Q
诸疟而脉不见,刺十指间出血,血去必已。先视身之赤如 小豆者,尽取之。7 w I8 ~: `; f. o
十二疟者,其发各不同时,察其病形,以知其何脉之病也 。5 m' k |9 t( S
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每日一笑' Q1 i" I+ ~$ M% p( M! J3 ` L* L
老朱参加大学同学会回来,太太问起聚会感想,老朱回答: “有些人已呈‘老子样’,有些人‘样子老’。”太太:“ 那你是属于哪一种?”老朱:“我嘛,还是‘老样子’。”( t6 L# ?5 \$ T! E6 K* R/ @
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