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中医养生入门13班每日小结 2024.1.9(周二)

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崭露头角持之以恒

发表于 2024-1-9 19:35:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
   中医养生入门13班每日小结8 B4 l& v8 o. R
  2024.1.9黄历癸卯年冬月二十八! H! S! d* T0 R9 x6 ~2 e) m' n
+ Y' I& x- F3 y
  每日识一物(五谷为养篇)
* @9 L; U, y8 E" D4 @' F   名称:荞麦3 `1 t  n' K0 d5 m( I
   性、味:味甘,性凉 归经:胃经、大肠经、脾经
- }' w1 X! d. d; B9 U0 v& n; q    功效:下气消积,止血,消瘰疬。(瘰疬:指发生在颈侧耳 后,皮里膜外,累累如串珠的圆滑肿块,不红不痛,大者属 瘰,小者属疬,俗称疬子筋。)+ _4 b) e  ^5 {4 {0 ]% d! H
    主治:慢性泄泻,噤口痢疾,胃肠积滞,火烫伤。高血压、 糖尿病患者理想的食物。每天宜吃60克。; X; E2 @+ S, c1 D- T
   小贴士:荞麦仁口感较粗糙,蒸或煮时加些大米或糯米,会 让其口感变得滑、软,有助于保护高血压患者的消化系统。
5 f" `2 _6 u: r3 o" j3 P0 E7 a
. t, f3 K9 n/ j$ A$ D, q& [   心语2 g6 ^- D2 \& s  Q. \
  同样的道理,每一件事,用不同的角度去看,其实就会 有不同的见解。见解不同,结果自然也会不一样。
& H5 ~, Z; a* W" {1 i8 t1 j
0 E. O* Q: I* C" J5 S; _9 M国内外新闻
7 X. p. V$ j7 Y4 S1、教育部:推进义务教育教学改革,在全国设立64个实验 区、192所实验校;/ ]5 d# O2 Y+ c5 p* R, }
3、继甲流后乙流患病比例明显升高,儿科医生:休息好是 最好的药物;
2 J$ y/ X& |% t, _1 ^1 P- E0 V4、中国人吃盐过多致死率世界第1,摄入量为推荐量的2 倍;( u2 |5 U3 X9 s* D1 ^: p
   2、全国铁路10日起实行新运行图,每天旅客列车增233列;
$ G+ R3 |0 E# Y6 {    5、韩军宣布因朝鲜连续3天炮击,韩朝之间不再存在陆海缓 冲区;
* ~" Q8 B3 j8 [# z6 r 6、沙特发现世界级金矿,矿床绵延125公里,约200吨价值 50万亿人民币。5 e" [& p! e: a5 v

* p$ f% N7 V. a% s  班级小结4 O) n. p7 w8 A% ]& Y" h+ f

  Q4 }# j! o: _8 g: ^. X0 J: U) `. y  闻鸡起舞之星* y. {1 X$ ]9 S: D3 h9 |% P
  永洁
. z1 Y7 s2 c# W3 u* H$ z& @1 {/ K3 i) o! ~3 F0 X- t" O) Q
领读之星
( j$ j8 B6 n: F# K4 [) M8 I! [+ }上善若水  a8 H4 \# B. }9 |- v
- g' g0 ]2 ?; l3 y8 m7 n
     晒养生粥照片之星4 s- _4 _6 @" x: n. S
  永洁、云松、篮篮& O' \, v4 a) s- r

# j0 G0 N: h4 e9 ^  晒美文之星7 X0 [) Z( z* I4 E6 a9 c
  Joanne
/ u! s# G% L4 \4 [, F! L5 m9 D9 z# f) [" m
   分享之星
+ |/ |3 J. G# e! Y! d3 D 王小平(滕老师诵读范本)、上善若水(内经诵读片断)、 QiuQin(周二贴士)3 y! x5 W0 C" p- D

' z4 e1 Q6 ?/ G5 O" Z  祝由之星: r/ d/ o& R$ W( d/ u# ]8 o
永洁、若雨
- Q* Z! m1 L; M* _+ V2 x5 c8 m
    诵读之星
2 N" j$ ]$ q( I" ?$ l3 \   永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、Joanne1 a7 V7 n( R1 `5 S0 K, {
( w7 a7 Y8 l* S& l0 J& @. Z
   奉献之星+ x+ J/ ^; g5 B4 r
永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、上善若水、 Joanne$ }+ v5 ?" r, n$ P$ q: c! B
% H  G7 I  Y# X6 `5 Q
  今日诵读内容- h3 x6 c/ H6 J$ L) Z9 r, c6 S" ]3 B0 T
  《黄帝内经》·素问 刺疟篇第三十六( ~5 ~, j8 l0 {) V" |+ Q
诸疟而脉不见,刺十指间出血,血去必已。先视身之赤如 小豆者,尽取之。7 w  I8 ~: `; f. o
十二疟者,其发各不同时,察其病形,以知其何脉之病也 。5 m' k  |9 t( S
+ S) U3 T6 z4 S0 C
每日一笑' Q1 i" I+ ~$ M% p( M! J3 `  L* L
   老朱参加大学同学会回来,太太问起聚会感想,老朱回答: “有些人已呈‘老子样’,有些人‘样子老’。”太太:“ 那你是属于哪一种?”老朱:“我嘛,还是‘老样子’。”( t6 L# ?5 \$ T! E6 K* R/ @
石娟

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崭露头角

发表于 2024-1-9 19:57:10 来自手机 | 显示全部楼层
加餐准时送到,谢谢班长。辛苦了🙏🙏

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不客气  详情 回复 发表于 2024-1-11 19:42

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发表于 2024-1-9 20:22:54 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦了!
4 m* H8 B) q6 W4 C- O' }) A* \荞麦几十年没吃了。小时候妈妈爱买荞麦面,给我们做碗坨吃。估计那时候荞麦面便宜。9 ?# S7 ?7 Q" e( P# e5 N" i
教育教学改革,点赞!从我儿子那时开始不学工学农了。这不行,孩子连麦穗都不认识。书法、京剧、武术等等,学校都应该普及。
7 M; c+ ]. y( E* s+ |% k“老样子”!哈哈哈!自我感觉良好!
& T5 H5 c5 u! p1 h3 Y) z谢谢班长!

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现在的人五谷不分呀,其实我也不分,这其实是不对的!姐姐的建议极好!  详情 回复 发表于 2024-1-11 19:44

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发表于 2024-1-9 21:52:42 来自手机 | 显示全部楼层
中国人吃盐多,是因为喜欢吃咸菜。沙特更富了。谢谢班长,你辛苦了!

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嗯,我也喜欢咸菜  详情 回复 发表于 2024-1-11 19:43

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-11 19:42:55 来自手机 | 显示全部楼层
永洁 发表于 2024-1-9 19:57
% u6 D9 h+ Y+ o9 j7 _0 c加餐准时送到,谢谢班长。辛苦了🙏🙏
# i" Q- H- S) Z3 _9 @7 x. U" t
不客气
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-11 19:43:28 来自手机 | 显示全部楼层
兰草 发表于 2024-1-9 21:525 ?7 b% r5 L2 J2 c
中国人吃盐多,是因为喜欢吃咸菜。沙特更富了。谢谢班长,你辛苦了!
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嗯,我也喜欢咸菜
石娟

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 楼主| 发表于 2024-1-11 19:44:17 来自手机 | 显示全部楼层
韩云芳 发表于 2024-1-9 20:22' R; `* K1 W" @8 p
班长辛苦了!
% w9 l" ~3 j, U$ q荞麦几十年没吃了。小时候妈妈爱买荞麦面,给我们做碗坨吃。估计那时候荞麦面便宜。
9 a- f7 k. E: |0 v, L% b3 X教育教学 ...
: `7 s1 ^3 M- [* R1 v
现在的人五谷不分呀,其实我也不分,这其实是不对的!姐姐的建议极好!
石娟

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GMT+8, 2024-9-20 22:31

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