小寒五不做（4）

幸福阳光 · 发表于 2024-1-6 16:23:09

本帖最后由幸福阳光于 2024-1-6 16:24 编辑

04不宜忽视保暖
小寒时节气温骤降，寒气逼人。如果不注意保暖，容易导致身体受到寒气的侵袭，引发感冒、关节炎等疾病。特别是对于老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人来说，更应注意保暖，避免受到寒气的侵袭。因此，小寒时节应适时增添衣物，保持室内温暖，同时注意脚部保暖，避免“寒从脚起”。

幸福阳光 · 发表于 2024-1-6 16:26:00

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小寒五不做（4）

崭露头角

持之以恒