小寒

胖子外婆

小寒是冬季倒数第二个节气，它的到来意味着一年将近尾声。在古人看来，寒冷是一个不断积聚的过程，冷气积久而寒，却未达极点，是谓“小寒”。
小寒，如果冷是一种体感，那，寒更是像一种情绪，身体知道，心也能通达，天寒地冷，天地都在拒绝你，你又无法招架，那顺着感觉把自己藏起来，向内凝住蓄积越多，向外就会越有承受力，好好吃饭，好好睡觉，就能生长，冬天的冷是有意义的，懂得过冬天，就会懂得逆境，低谷，埋没都不是终结，因为还有春天。张弛有度是人生的大智慧。有时候停止反而是在前进，向内求索，大道至简。冬天的冷意义如此深远…
藏并不是躲，它是取舍，是內求，是沉淀。
而我们要做的，就是要让我们的呼吸和天地的呼吸同频。
一呼 一吸
一开 一合
一收 一放
生命会延续 释放 舒展
万物会形成 生长 更迭
一个不慌不忙的世界，
才能经久不衰，历久弥新。