104肖当荣12月13日入门12课作业

肖当荣

一，在《黄帝内经》中祖先留给我们健康长寿的法宝是什么？
答：老祖先在近5干年前就已经告诉我们：法于阴阳。和于术数。饮食有节。起居有常。不妄作劳。故能形与神俱。而尽中其年。度百日乃去。这就是祖先留给我们健康长寿的无价之宝啊！
. G/ {! {* h4 i+ j- ]5 C2 s二，思考题：
现代营养学与中国传统营养学的区别是什么？
+ y! S0 p# p' v8 k& K答：现代营养学讲的是。七大营养素。有蛋白质。脂肪。膳食纤维。维生素。矿物质。碳水化合物。微量元素。……。
而传统营养学。  是老祖宗们从近5000年的实践生活，积累的经验中留给我们的是，人以五谷为养。五畜为益。五果为助。五菜为充。气味和。而服之。以补益精气。让我们身体达到阴阳平衡。气足有力。

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Joanne

真棒

滕老师助教

Joanne 发表于 2023-12-20 13:49
真棒

2 C8 ]' Y; @- r( ~) ]' @0 w# e已阅，非常好