12月13日中医养生入门作业1在黄帝内经中祖先留给我们健康的法宝是什么？

王晓花

答：法于阴阳，和于术数，食饮有节，其居有常，不忘作老。故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
# J4 ~) D/ J- {% l虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。
合于道，所以能年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。

滕老师助教

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