|
“肾主一身阴阳″的四基础?
2 c" ]% |3 [6 y" E% m8 D8 ]) J, |1,肾精,2,肾气,3,肾阳,4,肾阳。+ R6 A2 j2 ]# k
肾主纳气
6 }# ]8 m4 r/ R- ]8 n# B肺为气之主,肾为气之根,肺主出气,肾主纳气,阴阳相交,呼吸乃和。
0 {2 Q2 T0 [& n% n1 K* x; U" B气根于肾,亦归于肾,故曰肾纳气,其息深深。! u! d3 ?1 _) I( d4 `; c7 H3 z
道家呼吸法,鼻子吸气,嘴巴呼气,起到调息,修身,养息的功能。 |
|