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详细列出造成不健康的五原因:一、禀赋不足
二、饮食不洁
三、外感六淫
四、劳逸失度
五、情志不调
二、请简述“禀赋不足”“饮食不节”具体内容:
不健康的根源﹣﹣病因﹣﹣禀赋不足:遗传、胎传
如禀肺气为皮毛,肺气不足,则皮薄怯寒,毛发不生;禀心气为血脉,心气不足,则血不华色,面无光彩;禀脾气为肉,脾气不足,则肌肉不生,手足如削;禀肝气为筋,肝气不足,则筋不束骨,机关不利;禀肾气为骨,肾气不足,则骨节软弱,久不能行。
饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜:
饮食不节:
1.过饱或过饥
2.饥饱失常
3.饮食不定点
饮食不洁:
霉变、包括菜板的发霉,食物的变质,过期,苍蝇叮咬过的食材、添加剂、防腐剂、农药的残留等等。饮食偏嗜:
五味的偏嗜
种类的偏嗜 |
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