交10月18日中医养生入门课作业

荷花绽放

1，简单列出造成不健康的五原因。
答:禀赋不足，饮食不节，外感穴淫，劳逸失度，情志不调。
2，请简述禀赋不足，饮食不节。
答:禀赋不足是来自遗传、胎传，是先天不足，精气受于父母，胎弱者禀受于气之不足，后天抵抗力就弱而易得病。
饮食不节是不按时进餐，饮食营养不匀，饮食偏啫，饮食含有色素、防腐剂、香料、亚硝酸盐等有害身体健康的食物。

滕老师助教

已阅，非常好