美好的一天，从早晨喝养生粥开始。

荷花绽放 · 发表于 2022-8-7 07:29:46

家人们：早上好！
家人们，还记得滕老师教我们每天按摩左右耳吗？
耳穴按摩是一种防病治病的外治法，耳廓相当于倒置的胎儿，按摩耳廓如同做全身按摩。一、可激发精气；二，通经活络；三、调节脏腑脾培中；四、补肾聪耳，按摩对健脑明目，调整内分泌，改善睡眠，平衡情绪，调节精神，神经系统抗衰老美容效果。
按摩的方法：是用左手按摩右耳，用右手按摩左耳，左右耳各按摩九次。记得给耳朵补充能量哦。

MsQueen · 发表于 2022-8-7 07:34:33

谢谢分享，营养早餐丰盛，赞！

月琴 · 发表于 2022-8-7 07:35:24

好棒的分享，学到了，非常感谢！

菲菲 · 发表于 2022-8-7 07:40:15

谢谢分享

梦诗云 · 发表于 2022-8-7 07:42:51

养生粥熬的好，耳廓按揉通经络，调节脏腑，太好了，谢谢分享

开心佳人 · 发表于 2022-8-7 07:44:51

谢谢分享！

冰雪莲 · 发表于 2022-8-7 07:50:33

谢谢分享，学习了！

朱亚云 · 发表于 2022-8-7 07:51:35

养生粥熬的好！粘粘的，大开食欲呀！
谢谢您按摩耳廓法，学以致用，提醒的好！点赞！

若雨 · 发表于 2022-8-7 07:54:36

谢谢分享！营养早餐棒棒哒！点赞！

谢貞红～上海嘉 · 发表于 2022-8-7 07:57:29

耳穴按摩调全身，好。

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美好的一天，从早晨喝养生粥开始。

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