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本帖最后由 青果果 于 2023-7-29 11:33 编辑
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世界多么美好，此生有幸走一遭，健康快乐每一天，感恩祖先给我瑰宝！今天练功的过程中腿部腹部、胸部上臂有韵热感，而且还有了新的感觉，我的腋下多少年来一直没汗，练到阴阳平护腋下尽然有汗了，十个手指脚指尖有爆发的热感，气流在身体里穿行运作，上下通透的感觉真好！通过游学滕老师手把手传授神奇的吐故纳新调息法，给我们身心带来了意想不到的惊喜，改变了作息习惯，睡眠好了，以前基本不午休，现在到时候就困的不行了就得午休，吃饭香了、口干舌燥消失了，精气神有了、腰腿不酸困了。只要心诚，持之以恒，健康是自己的事情，有好的身体世界是你的！感恩我们可敬可爱的滕老师、张老师及养根滕团队！ |
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发表于 2023-7-29 10:59:22
