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本帖最后由 meili 于 2023-7-21 07:43 编辑
气虚体质
人得有精气神，喜气洋洋、怒气冲冲都是气的状态。而应该有的，没有，就是虚了。
气虚体质的总体特征：
容易感冒，因营血卫气有保护作用，气虚是卫气不足，卫气不足，防卫就不够，外邪容易来，内邪也会趁机，特别容易出现身体不适。
胃下垂，可能是平时暴饮暴食，胃是仓廪之官，储存东西的，如果有气力，可以托得住，气力不够，装了东西就托不住了。
说话没劲，没有气就没有劲。
出虚汗，头晕目眩，因为元气不足。
繁体字的气，下面有一个米；先天之气的气是“炁”。后天之气要去补先天元炁，当气运化的能力不够了，无法补先天的元炁。
形体特征，肌肉松，不结实。肌是绷紧的肉，肉是放松的肌。
常见表现：
讲话声音低。
气虚的人，舌边有齿痕。
脉比较弱。
心里特征：性格比较内向，情绪不太稳定，胆小和不敢冒险。
胆小与谨慎不一样，谨慎是思考细致，周到，考虑周全再做判断；胆小是根本没法想怎么回事，没有力气来考虑事，有这种心理特征的是重度气虚。
发病倾向：感冒、内脏下垂；得了病，恢复比较慢。
对外界适应能力：抵御外界的风、寒、暑、湿的侵害能力差。
气血体质的形成：先天不足，后天失养。
出生年月不同，脏腑能力就不同。
后天失养有的是主动的，有的是被动的。
日常行为：
1过度劳累透支元气，脑力的虚劳。
2久卧伤心。回家就躺着。
3缺乏运动，活动产生热量。 |
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发表于 2023-7-21 06:27:07
