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什么样的生活是真正舒心的？相信经过疫情后，大多数人会给出了这样一个答案：没有债务，钱够用，没有病！这真是个非常朴素的观念，它道出了现在大部分人的心声。前面两个是可以量化的，而后面一个是不好量化的，如果这个不能量化的因素扩大了，我们还会舒心吗？答案是显而易见的。; g5 m" W( _3 T* \
( u$ D$ t, p7 J3 }( n" e 还好，我从去年开始喝养生粥，到现在我也没算过是第几方了，但以前的诸多让我夜不能寐的毛病在渐渐地隐去，现在几乎不见了：折磨过我三个多月的荨麻疹已经没有了，那种痛苦相信有过经历的人会深有体会吧？；以前那种常常大汗淋漓的场面经过滕老师的调理现在也罕至了。我现在综合的自测指标虽然还在重度那里徘徊，但已经趋于平稳，不会有某些指标一枝独秀，其它指标出现争先恐后向前窜的情况，实际对我，已经非常满足了。在这里，我要再次感谢滕老师的悉心调理！当然，哈哈，我也要表扬一下自己：我很听话！' @3 ~4 u' v. H' v, Q4 M( t/ l
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有养生粥打底，我想和大家分享的一个最大的收获，就是我的身体苏醒了！它不再麻木不仁，不再听之任之，它启动了强大的防御及攻击模式，开始自我修复了！神吗？真实体验！其中一个感受，就是我不怕热了。真的，到现在为止，今年的夏天对我太友好了！我白天没用过空调，哪怕是电扇！因为我擦过汗后，就觉得汗把热带走了，有一丝丝的凉意，之后好象皮肤表面立刻生成一层雾蒙蒙可呼吸水膜，护着我的皮肤，调整着我的局部循环。这有点像是建筑节能里的保温层，既保温又隔热，而我们的身体防御比这种措施更加厉害，它不仅是双向的，而且还多维度呢！ 滕老师说，不怕热比不怕冷还要好，想了想，对呀，说明我能守得住阴了，阴密了，不漏阳气了。这可是解决了我这十来年的大问题呀，太幸福了！
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另一件事，是我的脖子上有不少的丝状疣，就是那种小肉揪揪。我很不喜欢那种疙疙瘩瘩的感觉，想着哪一天去医院把它们全部都用激光点掉。一个偶然的机会，一个朋友说手腕向上八指有一个穴位艾灸后可以治这个病。我回家就琢磨，八指左右有郄门，有孔最，是哪个呢？从理论上说应该是孔最，因为它是肺经的郄穴，肺主皮毛，它是消炎治疗的，但我又有点拿不准，就又去问宗萍姐，果然她也说应该是孔最。好了，下一步，是怎么个灸法，因为是实症，所以应该是大火头泄法，老师说左补右泄，那就应该灸右侧。方案制定了，开工！灸了三天，最大一个小揪揪的细脖子已经没有了，小揪揪缩成了一个小球球！！哈哈，诚不欺我呀！我的身体治疗系统启动了！这不，灸了二十天左右了（其中休息过几次），小揪揪几乎没了，大的体积也缩小了不少。这真是太神奇了吧？！人的自愈系统启动后的力量有多大呀！& i5 u7 ?; ^8 ^, o( l( B2 Z8 V
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跟着滕老师学了道家呼吸法后，我一天不敢落下，虽然有动作不标准之嫌，但我有好老师和好同学呀，滕老师告诉我毛病在哪里，宗萍姐和欧姐姐也都在帮助我，当然还有自己也在琢磨，我虽笨但不傻呀，经过这一段时间的纠偏，我觉得现在呼吸越来越顺了，身体好似都能飘起来了。不过，丹田里嘛，还是空空如也！转念一想，欧阳峰逆气都能练成蛤蟆功，我正着运气，天天练习，天道酬勤，总有一天，我的气会来的！
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# b3 h0 [9 k- e& C* X$ a 在公园里练功，最大的体会是自然界里的一切一切都会与我互动，嗅觉、听觉、视觉、触觉都在全面苏醒， 微风吹过皮肤在指间滑过的感觉妙不可言！花香、割草后的草香随着风送入鼻中，沁人心脾的味道令人陶醉！第四节阴阳平护满眼所见的树木花草、亭台楼宇、穿梭的男男女女与大自然相互交融，那种混沌而又生生不息之感扑面而来，看似非常遥远，这种感觉很真实却又很奇怪，无法描述。现在我还做不到充耳不闻的境界，所以，还要努力提高，就不做反面教材了。道家呼吸法，全面调动我们体内的各个方面，自我修复、调整，让它们也都各从其命，惜乎哉，妙也！！1 x& T7 p* W) O' I2 G# D
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跟着滕老师学中医养生的这一年多的时间里，激活了我的生命密码，让我远离不健康的生活习惯，使自己的身体苏醒，一切一切，都是那么真实而难忘。 更加让我感到开心的，是我思想的苏醒，不再是就症治症，学会了找根辩析源头。现在虽然只是皮毛，但对我来说却是一大步呀，我会继续努力学习的！/ _5 e- z( x' U9 {5 H1 w
6 d# t, L4 x! V; G$ j. k “此身难得此生得”，人的身体是一架非常精密的高度智能化的生态仪器，让我们跟着滕老师好好学习，努力掌握开启它的钥匙，让它全面苏醒吧！0 B( u. \. g& J {5 l) s3 g
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发表于 2023-7-6 09:56:43
发表于 2023-7-6 10:02:18