聊聊健康这点事2

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观第二集：想健康？先了解啥是健康
1、健康的现代定义：
1989年世界卫生组织定义：生理、心理、社会适应力、道德方面的良好状态
2、我们什么时候重视健康？
是慢病爆发时开始重视的
3、是从亚健康-症状显现-症状较重-症状严重-慢病爆发这五个阶段。