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核桃是大家喜欢的干果之一，核桃仁外形似人的大脑，常被认为补脑作用，核桃仁营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和镁、钾、磷、铁等矿物元素等营养成分。主要是蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸也较多，有润肠通便、助睡眠、助睡眠的作用。而且钙元素含量也比较丰富，每天适量的吃一些核桃可以补充身体所需的营养，对增强身体有一定的帮助。而且还可以防止身体出现缺钙的情况，对预防老年人骨质疏松也有很好的效果。大家吃核桃，对核桃里面的分心木一般都不注意扔了，其实分心木是有很好的药用功效的，据查它的功效与作用:
涩精缩尿、止血止带、止痢
分心木具有涩精的功效，可用于遗精泄泻的治疗，；分心木也具有缩尿的功效，可用于尿频、遗尿、多饮、多尿的治疗；分心木还具有止血止带的功效，可用于崩漏带下、崩中下血的治疗；此外分心木具有止痢的功效，可用于泄泻、痢疾的治疗。
食用方法: 煎服
经常拿分心木泡水喝，有补肾的功效，经常喝分心木泡的茶，肾虚的症状会很快康复。有些女性朋友特别怕冷，尤其是到了冬天总会出现手脚冰凉的现象，如果经常喝分心木泡的茶水，可以有效的缓解。对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。
所以，大家吃核桃时，收集核桃里的分心木，变废为宝。大家学中医养生，行动起来吧！不妥之处，请批评指正，谢谢！ |
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发表于 2023-1-11 09:30:07
