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本帖最后由 岁月静好 于 2023-2-16 14:25 编辑
凛冬已至，奥秘克戎来袭。最近这些天，身边阳了的人很多。有人焦虑，恐慌囤药，盲目吃药，滕老师昨天晚上以“病毒来了，别给身体帮倒忙”为题，从现代科学出发，给我们上了一堂生动形象的科普课，让我们清楚的知道了，病毒如何进入我们身体，身体怎么保护自己的。
诡异的病毒，伪装成蛋白质的样子，插入咽喉细胞，进行繁衍生息，我们体内庞大的免疫系统开始保卫我们的身体，每个细胞都在发挥自己的职能，奋力拼杀。首先是自然杀伤细胞以命相搏摧毁感染病毒的细胞，巨噬细胞不断吞噬细胞残骸，同时释放白细胞素传递出信号，为了阻止病毒繁殖，大脑发出指令，体温逐渐升高，免疫系统迅速集结，更多的杀伤细胞赶往咽喉前线，树突细胞展示出病毒的样子，让T细胞认出病毒，并开始繁殖大量T细胞，追杀病毒感染的细胞。B细胞也投入战斗，繁殖大量的B细胞产生抗体。对抗病毒，不让病毒繁殖，B细胞和T细胞等免疫细胞联合作战，战场上，有大量死伤的免疫细胞和病毒残骸，咽喉更加肿胀，咳嗽、喷嚏不断，身体高烧、咽喉肿痛、全身酸痛、体力不支。免疫系统击败病毒前，身体都会不舒服。所以，倘若你不幸中招了，不要焦虑，不要盲目吃药，积极行动起来，补充营养，充分休息，保存体力，和身体一起打个胜仗。不知道你有没有发现，同样一种病症，有人一周就好了，有人半个月还在被折磨，你觉得这说明什么呢？
有人说：从某种程度来说，医生治病，只是激发人体的自愈力，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。所以，为了能有更好的抵抗力面对病毒的侵袭，为了老年的生活不至于丧失体面。我劝你，不如从此刻起，照顾好自己的身体，有规律、有节制地生活。身体的结实程度，要靠自己养护。身体的自愈力，要靠自己激发。不妨，你来学学中医养生知识，到“养根藤”看看，也许会对你有所帮助的。
常听身边人说，未来几年，注定会成为充满变化的几年。变化意味着危机与机遇会一起到来。越是在这个时候，越是拼我们内心韧性和自愈力的时候。
不妥之处，还望批评指正，谢谢！ |
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发表于 2022-12-24 10:32:22
