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中医养生基础4班每日小结7 j( w& D7 o" t! {( D. _7 s
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2022.12.7 农历十一月十四1 g9 t( ~( |/ ?5 K* B1 t! e" Z
# Q2 r9 `4 G1 V$ L" }4 j5 c心语) B- X; N* [/ j9 I0 }& |0 _. i8 c
失意时抬头是一种自信，得意时低头是一种冷静。人生 的高度，取决于自己的态度。5 T! @. v7 t2 l' [% [( _
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国内外新闻
! T& O1 e( d: q% L2 c( F. G1、新华社:抗疫最困难时期已经走过，坚持就是胜利，坚 持必将胜利;
M+ G4 y# [* `4 O; e4 Y! M% i3、防控措施不断优化:影院营业率回升，旅游股全线飘 红，机票预定翻倍增长;6 u- Z: C7 ]& l9 l v
2、风口已起，多地鼓励自备抗原检测试剂盒，36家企业争 抢6000亿市场;
/ q; @# k. Z, K) w5 f6 w- Q 4、世界杯:摩洛哥点球3-0西班牙，葡萄牙6-1大胜瑞士， 两队相遇8强。
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班级小结2 \" F% ?7 T m+ j
. m" a2 \$ C8 G 闻鸡起舞之星
9 `9 R0 c* U& i. v9 ` v* c) R/ T 杨惠英- f" R- \$ ?1 f. W2 A2 w6 {
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领读之星 O8 x% k' _1 u; o6 j
上善若水hzp
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3 ^4 Z! {5 F9 { 晒养生粥之星% L7 o* n: y0 `6 F0 Y
上善若水hzp、王小平、篮篮、兰草、Joanne
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& k% c. l- j: n晒美文之星+ v2 f6 m0 J0 }
兰草(2篇)、上善若水hzp(5篇)、杨惠英、若雨、王小平 、篮篮、肖当荣、Joanne(3篇)
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分享之星/ g- U7 E) g8 P
上善若水hzp(《黄帝内经》原文片段、滕老师诵读原声、 上课信息)、Joanne(《“养根滕”送福利来了》)
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9 Q( s1 }* M O- V4 k9 T4 _ 祝由之星% r- a/ I# r; e/ z
肖当荣6 c7 F$ A S& [3 B- _
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诵读之星( ^( U. j3 ^# P2 M4 Z1 X6 [ y
杨惠英、王小平、兰草、Sunny、荷花绽放、吴国英、钟惠 、若雨、文雅、肖当荣、QiuQin、钱佳妮、篮篮、Joanne
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: R. A+ M$ k* H0 `' k% F( p 奉献之星0 r$ @6 \9 p& S, k1 O9 P
Joanne(认真聆听诵读学员后逐一细心点评)、上善若水 hzp(认真聆听诵读学员后逐一点评)9 b7 N( F# H) B5 |+ Q
; v; U" o; Z" G5 L- @$ `4 o7 | 今日诵读内容6 U, y9 h; P6 B3 ]# C
《黄帝内经》素问·阴阳应象大论篇 第五8 f2 `# ~3 v2 n3 v' y
六经爲川，肠胃爲海，九窍爲水注之气。以天地爲之阴 阳，阳之汗，以天地之雨名之。阳之气，以天地之疾风名之 。暴气象雷，逆气象阳。故治不法天之纪，不用地之理，则 灾害至矣。/ |, P5 x- K' n% ]) E$ `* @
中 医养生知识每日三题
1 E, F/ ?$ ~$ [1 p l' ^ 题目1 Q9 \$ l# S9 H* \$ a! r8 o; O3 |
133/. _C____此节气，精神病患者六神无主、坐卧不安、病情复发率极高，故民间有“ 菜花黄，痴子忙”的说法。
; K) U( X4 n: ^9 n' }( w/ s7 g7 LA惊蛰 B立春 C春分 D谷雨
3 Y+ a6 x0 K/ I; d7 D1 i134/. C___后，各种慢性疾病易复发，忌食易动风生痰，发毒助火助邪之品，如海鱼， 海虾，海蟹，咸菜，竹笋，毛笋，羊肉，公鸡等发物。
) l) e3 P7 A9 { P8 A; G& b* l( rA惊蛰 B立春 C清明 D谷雨( R( Q# Z$ g" ]2 |
135/. __C___此时节若女性有妇科炎症，多为肝经郁热引起，应以清热为主，可用鲜鸡 冠花煎熬，少吃动物海鲜，多吃利湿的冬瓜，红豆，扁豆等。
/ w% x4 \# b" ]& Z% uA惊蛰 B立春 C清明 D谷雨# z1 K" \( x- D$ S( Y( @
今日答题明星+ _0 @' z, |/ i% ~( M& B
杨惠英、吴国英、三月阳光、上善若水hzp、王小平、若雨 、文雅、云松、兰草、荷花绽放、肖当荣、韩云芳、钱波、 篮篮、钟惠、Joanne
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特别提醒( J# p/ T( _8 Y# j, p
今天有课!天气寒冷，大家出门多添衣!护好脚和腰!!
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- f) D$ r, O. i+ g/ N* l c 每日一笑- R$ q. j) L! N- f( C
大李向哥们抱怨道:“女朋友跟我分手了，说我和她之间有代沟。 ”哥们吃惊地问:“你俩年纪一样大，怎么会有代沟?”大李叹了 口，苦涩地说:“她说她只是穷二代，我却是穷五代!”6 v4 ~5 L$ c5 E
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发表于 2022-12-7 20:09:32
