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本帖最后由 上善若水hzp 于 2022-11-26 10:55 编辑 9 T( P( |* K! b' U) P, M- o
7 M" `! r! [( t- L* J方法（一）
6 n# {6 ?) q# e( E8 ] 穴位：0 o' _5 ]) r$ D
从脊柱肺腧（ 第三椎） 到膈腧（第七椎）之间。
' E* D6 }1 r' q- _# u5 a. Y方法：& K8 ~6 V) A) t: C9 Z
双侧排灸，用古法从上往下三指两寸，顺着慢慢的做回旋灸。
+ u# z& J1 ]" E时间45分钟以上，热感要从后背透过心脏，10次一个疗程，每天一次，休一周，在灸第二个疗程。) ?- U- D5 i! U. N, q2 K$ t/ a. k# D2 f
$ g) }5 ?5 D& L) o7 x方法（二）4 `2 k2 U% t. k2 K6 K) I2 ?
核心（开穴）：灸之前一定要对施灸的穴位包括椎体间要按摩按压，直到有酸胀的感觉了再施灸！
" H. b+ n* j/ j: B9 Z* n% g穴位：内关（双侧）、膻中、心腧（双侧）
2 A/ Z2 A& r+ N; T* V, p" s9 p/ B方法：
9 H3 b% j9 O# `8 w0 l( r$ m; k2 c内关：按顺序男左女右温和灸10分钟左右，感觉到很热发红了，再灸对侧。
/ ^6 ~0 I0 F V$ l, J4 @) Q, V膻中：同样温和古法灸10分钟，感觉到热透了。( |7 \! C# K0 g0 {9 I; V
心腧：男左女右，感觉温热换另一侧。6 `: T! u% ]& J: a' {8 ?4 Y$ M
基本上一根艾条五个穴位灸完。
q0 I1 d. v4 w z+ S2 _$ D一天一次，六次一个疗程，休息一天。1 p+ \! Z" c; Z0 {4 G; Q7 @
5 R/ F9 Q, p. s4 ]5 s/ z( o
方法（三）
$ r# t% e' N0 B. n3 n) ~加辩证作为了解
* h6 d& E2 [0 k7 g0 E b3 L+ `在方法（二）的五个穴位上知道是气虚血淤或心气虚的，加双侧足三里。1 F, r& A' E5 U, Y5 A4 F# X& \
气阴两虚或血脉淤阻的加三阴交。 |
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发表于 2022-11-26 08:52:41
