养生粥为我保驾护航

杨惠英 · 发表于 2022-11-7 09:27:47

立冬是冬季的第一个节气，也意味着寒冷而漫长的冬天开始了，
立冬后天气寒冷，草木凋零，蛰虫休眠，人类虽然不用休眠，但是民间有冬季进补的习俗，“冬季进补，开春打虎”，在冬季根据自己的身体情况，食用一些滋补的食物，会让来年的身体更健康。俗话说“秋养肺，冬养肾”，冬季寒冷主收藏，自然界阳气下降，人体也会随之自然界变化，身体内的阳气收敛藏于肾，因此冬天是藏的季节，也是养肾的最佳季节。我有养生粥为我保驾护航定能健康入冬。

上善若水hzp · 发表于 2022-11-7 09:29:47

谢谢节气分享，养生粥棒棒的

钱波 · 发表于 2022-11-7 09:30:17

漂亮的养生粥

肖当荣 · 发表于 2022-11-7 10:00:08

分享的真好！养生粥真棒！

杨惠英 · 发表于 2022-11-7 11:53:10

上善若水hzp 发表于 2022-11-7 09:290 \8 G# I) R% G6 Y
谢谢节气分享，养生粥棒棒的

谢谢

杨惠英 · 发表于 2022-11-7 11:53:30

钱波发表于 2022-11-7 09:30
' t( z8 o" P6 N3 z; ~: s3 l漂亮的养生粥

谢谢鼓励

杨惠英 · 发表于 2022-11-7 11:53:51

肖当荣发表于 2022-11-7 10:00
% }& j- E* _" S8 G( ]8 [分享的真好！养生粥真棒！

谢谢

杜姐 · 发表于 2022-11-7 11:59:41

养生粥棒棒哒

杨惠英 · 发表于 2022-11-7 13:14:06

杜姐发表于 2022-11-7 11:59
) O3 G( B1 r* ?; O Q养生粥棒棒哒

谢谢

兰草 · 发表于 2022-11-7 14:01:55

保健康，养生粥。点赞

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养生粥为我保驾护航

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