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中医养生入门13班每日小结 2024.1.8(周一)

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崭露头角持之以恒

发表于 2024-1-8 19:02:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Joanne 于 2024-1-9 18:23 编辑
) e( m$ ]* P2 t( ]: Q: c
; g3 t1 ~9 l- i+ x          中医养生入门13班每日小结
! s. ?+ J5 x- a! d/ S: z
& c- G) n% i+ q                 2024.1.8黄历癸卯年冬月二十七
8 k. m1 t/ r) O- S# v8 N: n! a: I, N; r" ?/ l0 C0 K1 e2 v( {% |4 g$ p% e
  每日识一物(五谷为养篇)
. m: j& t3 c3 H- |   名称:薏米  u, z2 k, z: |# i$ J4 _4 w
   性、味:味甘、淡,性凉 归经:肺经、肾经、脾经
" K. I2 x. v" m    功效:对预防糖尿病并发症有很好的作用
1 ^, w2 V9 ?: C$ Y    禁忌:大便燥结,滑精,精液不足,小便多,孕妇不宜食用 。; q- d9 }6 I6 @+ H/ D" {
   特别提醒:淘洗薏苡仁时,宜用冷水轻轻淘洗。避免用力揉 搓,可最大限度防止水溶性纤维素的流失。
; }8 x7 Y5 \0 y2 r
4 \2 P& W  w. \$ w+ s  心语
. ^; K5 m5 U( [$ v; L5 U$ s6 r  舞台那么大,走到中间需要一点时间。在光芒万丈之 前,我们都要抗住眼下的难堪和不易。
) M. n+ g9 X1 o4 D
2 k7 u  N, u9 ^4 T  e# E   国内外新闻2 j9 M) W2 N. g; ]& H
1、央行连续第14个月增持黄金储备,去年12月末外汇储备 为3.238万亿美元;
* H" M& |/ z" \4 L5 ~3 t5 |# L3、谷歌起草“机器人宪法”,以确保 AI 机器人不会伤害 人类;
6 ^4 G, G7 k% g( q+ i+ c: I# m0 l4、 首个太阳探测器飞行4个月后,印度宣布:到达预定轨 道;  t3 E1 E5 n/ Y& a" Z
  2、广西、安徽、四川等全国多地景区官宣:限时免票、半 价!;
% d! n1 s0 Z5 G; L3 v1 Z   5、美国出台新一轮对台军售,中方决定对5家美国军工企业 实施制裁;
; M7 @. w& v$ q, o2 f2 V 6、日本能登半岛地震导致部分海域变成陆地,海岸线向海 中推进大约200米。
" m; q( s: |  R, W' x4 L2 P) ~) P* z% X9 P  Q9 \. W
  班级小结6 \! k& k5 r& E: J( K

; x- q$ p7 t/ j' q6 \* g) k  闻鸡起舞之星  `' e6 F  a9 [/ Z6 M8 |% H
  永洁
0 I# b1 @3 v0 U3 j, w  u: t- @# E7 J! I7 H( C# t1 o
领读之星. r  l0 m1 o6 r
  上善若水- w3 ~$ U8 s1 s5 _2 _/ R7 B

: |) x3 I7 b, o! u% p* Y  晒养生粥照片之星7 _8 e: q* \0 h1 K3 I
  永洁、云松、篮篮, L: m4 v+ b. R) j

) U0 V/ N& @, U6 h8 f! o/ X  晒美文之星
/ W5 I* R) Q5 g  Joanne
6 L& S  ?6 h/ F; ~3 r
2 H) \) _& V+ w# M   分享之星
& ~7 c7 x2 ~0 m( r  k, C1 D: |" q 王小平(滕老师诵读范本)
9 a1 T, j0 D1 p0 n) x6 ?" @" [7 A9 J* x- k" f# h
  祝由之星" k7 X# U2 s5 h6 w4 }+ ?
永洁、若雨、QiuQin
: z- k2 ]* s8 v$ G, ?' s; K
# S8 e: z; X; a! a  j& Y   诵读之星
# a* S4 D! W& p% m    帆、永洁、荷花绽放、杨惠英、兰草、云松、韩云芳、文雅、薰衣草、肖当荣、Joanne# J8 k+ g2 G+ ^' F# @- S, J; T

$ r  N% D  Z9 e  奉献之星+ X* K4 |& X4 ^1 E; S
帆、永洁、荷花绽放、杨惠英、兰草、云松、韩云芳、文雅、薰衣草、肖当荣、上善若水、 Joanne$ C. |0 l. B. ^8 ^

. k5 ]3 W4 {5 Z* m* N5 M  今日诵读内容
8 W5 L( Q. s& k7 A$ M( w《黄帝内经》·素问 刺疟篇第三十六; C) K+ y% [: n( M/ x
   疟脉.小实急,灸.胫少阴,刺.指井。  M5 y# R' W) ]3 i! y
   疟脉.满大急,刺背俞,用.五胠俞、背俞.各一,适行.至 于血也。
( w7 d  S6 b2 X2 ^. p4 v- W    疟脉.缓大虚,便宜用药,不宜.用针。 凡治疟,先发.如食顷,乃.可以治,过之,则.失时也。  O( A! u4 K, J7 e& i6 A+ f

6 i6 s* p8 a5 W: x) f# x. O- O每日一笑
! l9 m3 j4 C# m  一对夫妻看着刚贴好的壁纸,丈夫不太满意,而妻子却无所 谓。为此,丈夫很恼火,对妻子说:“咱们的分歧,就在于 我是个要求完美的人,而你却不是。”“说得对极了,这就 是为什么你娶了我,而我嫁给你!”0 t4 Z  S0 ?, V5 G; N4 |+ S) @
石娟

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崭露头角

发表于 2024-1-8 19:28:01 来自手机 | 显示全部楼层
感谢班长每日小结
. w/ w" N3 N) X" U* h7 q$ O& u- y辛苦了班长🙏🙏

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不客气  详情 回复 发表于 2024-1-10 11:48

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发表于 2024-1-8 19:47:17 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦了!
( u8 }$ Y9 |+ ~' N$ X$ B' R- s$ G薏米吃得很少。和大米一起做它熟的慢。薏米湿度大,热天稍不注意就霉变了。
. \- K" j8 r# I# _日本这次地震和我国地震时间很近,资本主义国家的人民和社会主义国家人民的待遇差远了!感谢我们伟大的祖国、伟大的党!# D! B$ {" Q3 R# j" ]
每日一笑:这俩口太可爱了!妻子很聪明!哈哈哈!
# P: w& y- m4 v谢谢班长!

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姐姐好可爱哦  详情 回复 发表于 2024-1-10 11:48

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发表于 2024-1-8 20:42:58 来自手机 | 显示全部楼层
心满意足地欣赏完班级小结,开心一笑,安然入睡!感恩有您🙏

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姐姐过奖了  详情 回复 发表于 2024-1-10 11:49
同感!  详情 回复 发表于 2024-1-8 21:28

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发表于 2024-1-8 21:28:27 来自手机 | 显示全部楼层
杨惠英 发表于 2024-1-8 20:42: S/ p# K0 ]5 j" b; c
心满意足地欣赏完班级小结,开心一笑,安然入睡!感恩有您🙏

! @/ L. A3 Y% c/ ~6 p同感!

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谢谢  详情 回复 发表于 2024-1-10 11:49

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发表于 2024-1-8 22:51:56 来自手机 | 显示全部楼层
每天小结必看👀
4 W' P; y3 b" B  c- ^谢谢班长,辛苦了!

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我欢喜得紧呢  详情 回复 发表于 2024-1-10 11:49

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-10 11:48:09 来自手机 | 显示全部楼层
永洁 发表于 2024-1-8 19:28. _0 k1 t  D  P
感谢班长每日小结$ Q# a8 p& k& k" \, P
辛苦了班长🙏🙏
# c' c- K0 T1 g( M
不客气
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-10 11:48:39 来自手机 | 显示全部楼层
韩云芳 发表于 2024-1-8 19:47: {( I# A, i1 o3 V. z0 [# {. ]/ q
班长辛苦了!
6 l9 p' H! W1 p; b9 ]8 S$ A薏米吃得很少。和大米一起做它熟的慢。薏米湿度大,热天稍不注意就霉变了。8 b0 C. \" S' u. P- ~4 `- b
日本这次地震和我 ...
- |( _; [9 J6 C+ k9 E, S
姐姐好可爱哦
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-10 11:49:03 来自手机 | 显示全部楼层
杨惠英 发表于 2024-1-8 20:42
, B& T& i( Y8 e4 f6 u( K心满意足地欣赏完班级小结,开心一笑,安然入睡!感恩有您🙏

  Q7 w3 L9 |& C/ ^8 t2 }# _2 J! B姐姐过奖了
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-10 11:49:18 来自手机 | 显示全部楼层
欧明帆 发表于 2024-1-8 21:28
$ W! p. H2 E* o9 r' N) E3 t8 d# b8 a同感!

' J( M" m* P6 Y$ w* G2 A谢谢
石娟

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