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有人跟我说:
" t E+ K% j5 Z+ \& Q* o5 f7 X做身体太疼了,我不想做了…( Z$ S# `4 u$ U; D) J
亲,你知道吗?气滞血瘀危害有多大吗?
; l% x4 T# ?5 n% P$ I身体没有气就是一个植物人..
6 s0 c6 s8 k: a+ u6 Q0 ^& J' L! C气推不动血,血流通不畅就会半身不遂.. 1 f& n' V0 G3 T
气不足,身体就会乏力,疲劳,睡眠不足.. …
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8 N9 H% L0 F. S# [1 v- ^( \2 f! L% Y中医讲:瘀则不通,通则不痛: w K' U+ X% ?" w& k
不要以为你身体很好,
0 t- @0 n+ n3 K% q n感觉一下你身体哪里有乏力.. 1 c0 l+ d* n) |- U
哪个部位特别硬酸疼.. ' X8 J9 c* W: a4 s& E% {
赶紧重视起来吧,对自己负责任,
. R' `' [8 L3 Q7 T( Y6 Z就是对你爱的人负责,
' u5 @2 |* F( o0 e经络养生是对你将来的生活质量在把关
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]3 |- a( |' V# w/ _4 A疼痛,是经络不通的重要信号
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' x P3 A6 }8 |% P. @ 还是那句话:痛则不通,通则不痛。
+ c; O1 k' U% d经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。 , P4 x7 `+ z( [/ q# u, q; k
而对付这种不通的最简单办法,就是按摩。哪里痛就按哪里,按着按着,你会发现越按越不痛了,说明已经疏通了。
& t9 B/ O% M4 ?, W除了疼痛,经络不通的其他表现还有:2 C9 I; d6 H' `3 L
$ V+ v# h5 B4 X冷:除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。 ' d! R, L+ O) ~/ Q6 y
热:经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。请关注我们公众号,各种中医绝技都在这里。
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麻和木:经络不通进一步的发展就是麻或木!比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。
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酸:如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
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肿和胀:肿常由血瘀引起,胀由气滞引起,这两种情况都说明相对应的经络出现了淤堵。% D& w" ^4 H- O, k X
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