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中医养生基础4班每日小结
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2023.1.17 农历腊月二十六! a$ u, E/ n" Z* g
7 m9 T4 q! U. B* j心语
+ I) W* }! u/ Z1 ? }年底了，让过去的一切归零。调整自我，以最好的状态 迎接新春的到来.
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+ _ Y5 d& g6 ~国内外新闻
- h* I+ W- V Y: o9 W" h& f1、国家统计局:最晚今年我国人口或出现负增长;1 |6 |* V! y5 J$ r: n5 T/ Y
3、最新研究:全球未开发的水能经济潜力85%在亚非，中国 最多;$ L; a2 C6 M+ c2 d
2、2023世界经济论坛开幕，2/3受访经济学家预计今年全球 经济将陷入衰退;5 X+ U$ I- w. O! |8 x; ~! d
4、国际慈善组织:过去2年，全球最富的1%人口所获财富是 其余99%人口的近两倍。
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+ t; K" `/ r1 o 班级小结
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; I+ K9 u/ Q5 h" i 闻鸡起舞之星* ^* `' C6 z# S
兰草
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- E+ e; o! t+ o3 Q4 T; E领读之星( J5 G* X! G2 |2 g+ P/ G- D
上善若水hzp" M$ Q3 [" k$ \$ U1 O
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晒养生粥之星, C5 j, b. M. l
荷花绽放、王小平、杨惠英、钟惠、篮篮、上善若水hzp、 兰草、Joanne; }; ^0 h# U4 |& o4 x+ y
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晒美文之星0 O" N9 c% G. W
荷花绽放、王小平、上善若水hzp(4篇)、杨惠英、钟惠、 篮篮、肖当荣、兰草、Joanne(3篇)
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+ G- o9 G- c" m) \0 _ 分享之星# u& c. I, \! O! s2 ]
杨惠英(《黄帝内经》原文片段、滕老师诵读原声)、上善 若水hzp(软件有问题，今天不能上课)、王小平(《今日 答题》)
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祝由之星 m. j$ c9 ^5 r& w9 a/ h
肖当荣、若雨
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诵读之星
* t( a+ @+ D% F6 V, ^0 L& a 兰草、王小平、钟惠、Sunny、吴国英、杨惠英、荷花绽放 、韩云芳、文雅、QiuQin、肖当荣、篮篮、Joanne% D7 M9 H* A3 n
, N* k7 _% l) X2 h2 @奉献之星: o4 _5 h7 h5 G5 E) Z5 ?
上善若水hzp(认真聆听诵读学员后逐一细心点评)、 Joanne(认真聆听诵读学员后点评)$ R& |8 f2 Y+ |7 \, B
+ f) v; r+ ^( N! z9 L 今日诵读内容
# i1 ^6 g& t& G# ] 《黄帝内经》素问·六节藏象论篇第九8 U4 f1 V3 {" r* y
帝曰，何以知其胜? 歧伯曰，求其至也。皆归始春。未至而至，此谓太过。则薄 所不胜而乘所胜也。命曰气淫不分，邪僻内生，工不能禁。
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中 医养生知识每日三题
4 Z. W4 a. A- Q5 I3 [ 题目
# R1 [( q( C$ M5 P8 [1 N 55/. 中医传统理论中，对消渴症说法正确的是(ABCD ) A治上消者，宜润其肺，兼清其胃 B治中消者，宜清其胃，兼滋其肾 C治下消者，宜滋其肾，兼补其肺 D调整生活规律，合理饮食调配% n! b B" C0 M* Z' Q; Y, l
56/. 现代流行学中，长期肥胖易造成哪些疾病(ABCD) A高血压。B高血脂。C冠心病。 D糖尿病' {! D* g7 u- w' X; Y
57/. 下列哪些因素易损害健康(ABCD) A环境污染 a' P% K4 M% C/ f0 B6 @" r
B长期处于精神紧张状态" S8 R: V! c6 F6 ?
C吸烟、酗酒0 U# i# R# |$ i
D工作压力大
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今日答题明星
6 ?; t5 Z! B% d6 n- Z* A 月琴、玉竹、钟慧、QiuQin、王小平、三月阳光、云松、杨 惠英、韩云芳、兰草、肖当荣、荷花绽放、文雅、吴国英、 上善若水hzp、Joanne
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0 W. a' z6 w) D: ]" | k1 x5 @ 特别提醒5 T: B! e5 r& F6 V& d+ l
三九灸17日:大椎(主穴)、中皖、气海(男左女右);1 月31日前完成问卷提交，滕老师会在2月份增加一次福利 课!!) {$ C) o, p5 S
4 b2 S, f2 z3 W& T$ J 每日一笑
d# R- E" }! s0 Y6 f 坐地铁或者公交车的时候，千万不要把西瓜放在地上，否则它会 在车厢里一直滚，而你会像个鸭子似的，边追边叫:“瓜、瓜、瓜 ......”) K+ n5 X$ C7 ?4 v* n. U% D
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发表于 2023-1-17 19:54:41
