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本帖最后由 Joanne 于 2022-12-27 19:41 编辑 / r' C' i) B$ T3 w8 s
7 u& o& v* G1 P/ R 中医养生基础4班每日小结 z. \% P! x& b- I
2 G/ n+ e% C$ D% a" A8 y 2022.12.27 农历十二月初五
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心语
4 q8 q0 |) g9 y; e8 ?, Q( T) v1 L% ~学会低调,懂得藏拙,大智若愚,韬光养晦,才可能赢 得整个人生。
& l4 n2 F* |5 m; t) F- n4 q# U8 ~4 x+ D2 ^: K( Q( q: w
国内外新闻. @' V$ N* X* N. L. j$ p
1、李梦被球迷评选为亚洲年度最佳女子篮球运动员; R3 @0 ~, I) h' U3 w
3、梅德韦杰夫:俄将尽全力防止第三次世界大战发生;0 X L( z$ N. C4 w# T3 I
2、野生动物保护法拟明确:不得违法放生、丢弃外来入侵 物种;- k% Q' }0 L* y
4、印媒:120枚印度国产导弹将被部署到临近与中国和巴基 斯坦边界地区。: t! E j. z. O8 b+ V$ b/ J: u
& q6 U: H1 `) k 班级小结 [, [, z/ W0 r2 k6 X
* v) P5 k3 {2 K0 e0 |' F$ ~0 ^ 闻鸡起舞之星
7 ~- v6 t R9 J$ ]0 i 肖当荣4 e' E/ T" g/ j1 Y
* R0 c% U: O; ]& }6 L8 V8 E
领读之星$ p+ s& K& ~9 G4 A2 Y8 a
上善若水hzp! i! _3 O) B4 ]4 l6 }; j1 I* S8 H4 _- b
D6 x P( L* O2 O9 _
晒养生粥之星# c+ K# _. R; m8 I9 l. [
上善若水hzp、杨惠英、篮篮、Joanne" X4 N. s& a0 H! v8 T/ f& E: T7 V w
, ]& e& F8 X" m3 U
晒美文之星
, I1 v. A8 [; e- N. N 上善若水hzp(4篇)、杨惠英、肖当荣(3篇)、篮篮、 Joanne(3篇) n3 T7 _; \: ? T" m* u
; T6 X: y! R- ^8 r) _" S( e! s9 G 分享之星, P4 ^, A7 [( f$ h- j
上善若水hzp(一九灸26日穴位配伍)、杨惠英(《黄帝内 经》原文片段、滕老师诵读原声)
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; E. \' _; H2 t0 v 祝由之星
. F2 a; f) q; A9 x2 m- j 肖当荣
7 H7 D e: z8 M' g5 U7 ?; i2 ^5 j4 N& H! ?$ h5 v7 k
诵读之星
$ ], C/ T0 X7 d( n; F8 S2 f QiuQin、兰草、杨惠英、韩云芳、钟惠、Sunny、肖当荣、 Joanne; ^! D2 c3 j0 R0 s P. P
. [9 d( `6 w$ J4 S5 I7 Y 奉献之星0 x4 w3 G$ ^9 o% d8 Q
上善若水hzp(认真聆听诵读学员后逐一细心点评)、 Joanne (认真聆听诵读学员后点评)
. R( i! b" I2 q- p) {7 @ " x& N" t$ ^. s+ `( `. D( }. k$ r
今日诵读内容
! a1 g9 l- q& V1 C《黄帝内经》素问· 阴阳别论篇第七
: V E; _5 \5 c2 r结阳者,肿四肢。结阴者,便血一升,再结二升,三结 三升。阴阳结斜,多阴少阳,曰石水,少腹肿。
! I s2 z4 U# C4 C" Z' Y* ]2 P. v4 D# ^& h
中 医养生知识每日三题- j) U+ C v# @3 y7 N# B! U
题目, I4 b" F: q7 d
193/. 关于肥胖的体质之一:患者形体肥胖,往往血脂过高,或伴有两胁胀满烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失 眠多梦,部分女性还会月经不调或闭经。肥胖日久者可见此型。属于__D__。 A脾虚湿阻型B脾肾两虚型C胃热湿阻型D气滞血瘀型" f. u# A( U) P: K* ?; @
194/. 肥胖中的脾虚湿阻型,患者通常体现为___A_。
- Y$ }8 V3 p% |A、患者形体肥胖但又四肢困重乏力,容易疲倦,多伴有腹胀、大便较烂。 B、患者形体肥胖,甚至虚浮水肿,行走过快或上楼梯则气喘吁吁,平时头晕怕冷、腰膝酸痛,大便偏 烂,有些男性还伴有阳痿. C、患者除形体肥胖外,多喜欢大鱼大肉,伴口臭口干、大便秘结。此型多为体壮的中青年肥胖者 D、患者形体肥胖,往往血脂过高,或伴有两胁胀满烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦,部分女 性还会月经不调或闭经。肥胖日久者可见此型。5 W5 X4 S. u4 T2 M w' k
195/. 肥胖中的脾肾两虚型,患者通常体现为_B____。1 m; P; U. k4 h- y) K+ f
A、患者形体肥胖但又四肢困重乏力,容易疲倦,多伴有腹胀、大便较烂。 B、患者形体肥胖,甚至虚浮水肿,行走过快或上楼梯则气喘吁吁,平时头晕怕冷、腰膝酸痛,大便偏 烂,有些男性还伴有阳痿. C、患者除形体肥胖外,多喜欢大鱼大肉,伴口臭口干、大便秘结。此型多为体壮的中青年肥胖者 D、患者形体肥胖,往往血脂过高,或伴有两胁胀满烦躁易怒、口干舌燥、头晕目眩、失眠多梦,部分女 性还会月经不调或闭经。肥胖日久者可见此型。
# \& W$ E! P% L) C& [8 f9 h$ R 今日答题明星* M5 `, |6 f. l7 d
玉竹、杨惠英、韩云芳、吴国英、钟慧、三月阳光、上善若 水hzp、丰丰、肖当荣、兰草、QiuQin、村长、云松、Joanne2 w2 \5 M9 P- T( C$ q" T0 q" x6 ]
x, |0 Z9 j( q9 O5 } 特别提醒
q( }/ u! m" Q- w 今日一九灸穴位:至阳(主穴)、脾腧、三阴交 (辅穴:对侧男右女左。)小火头温补灸四指三寸9 F; Z2 @) ?+ ]( M
* _3 i: V: ?5 @2 y/ }) F1 z 每日一笑
" c; k% @3 S6 f! Q- w' p+ g3 y 都说字如其人,我看了妈妈的病历本后,努力辨认了一会儿,思 考了半天,摇了摇头,实在不敢想象医生的样子......
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