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提到热水袋,人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用,并非仅是取暖,它的更重要的价值在于养生与保健。
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) v" ^4 R4 H( P8 f/ L# g2 [热水袋之所以能有这样的作用,多半因为热水袋的功效和中医“敷疗”的相似性。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效,就是在科学进步的今天,对于有些疾病来说,敷疗仍有简、便、廉的治疗效果。* H; r L# j$ \3 D
/ q+ q+ }1 \$ h& L8 ~6 T注意:生活中选购热水袋时要选购质量合格的产品,避免使用过程中发生危险!$ V4 U4 H; N8 Q# q
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敷背止咳! \* w+ h) Q, `4 ]* u k- |
热水袋灌满热水,外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。
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这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表,外邪侵袭,则恶寒,发热,鼻塞;而督脉主一身之阳,一旦受侵则阳气虚衰,抵抗力变低。1 N m* W( x' A- E% E
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因此常用热水袋敷背,可使膀胱经和督脉正常运行,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。; h7 C6 W S( [5 j- R
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6 W$ q7 l1 G- o2 I5 t& @2 W. g敷颈催眠
4 c0 A/ {2 A& L% l) p9 x" w& b颈部有安眠穴,主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催眠作用。
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$ j( T$ [, n) g& o/ x4 X( w此外,用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴,因此对治疗颈椎病也有不错效果。
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缓解疼痛
- e/ g) f+ d5 Z2 |, e' t在受伤24小时后,肿胀开始逐渐好转时,用热水袋热敷局部疼痛,每次20分钟左右,每天1~2次,可有效促进血液循环,加速淤血和渗出液的吸收,起到温经散寒活血通络的作用,并减轻局部肿痛。
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! k# Z/ z) Y6 j4 x2 C前列腺炎
9 c6 i5 R" _9 J前列腺炎是男性生殖系统一种常见病,35岁以上男性发病率35%~40%。. z& M" z! F9 z. Q+ s% f. |
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前列腺炎的治疗要规范,患者应该听取专科医生的建议, 最简单、实用的方法为“热水坐浴”,但是坐浴有点不便。
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9 G1 Z4 l, S$ Z, k" p. ]- |建议可以采取另一种方法,把一个热水袋(或电烫婆子)夹在裆下10-20分钟,使治疗变得更为简单易行。用热水袋夹裆时间不能过长,不能超过30分钟。
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. C0 m9 a% y5 ~+ U; K& H; B( y3 q3 k治疗耳鸣, f% k. t8 Q% n; x% {
就是普通的热水袋隔着保暖秋衣竖着贴在腰抵骨的位置,外面的衣服要包裹紧致一些,然后背靠着垫子往里坐(加强热水袋对腰抵部的影响度),暖完了后,晚上睡觉会发现,每天在耳边回旋的耳鸣声不见了。
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% o, Y5 v' A" G, n& {, ]. q6 H原因是:热量集中在后腰部位,热力渗入肾俞穴、八髎穴、命门等,补益了肾的能量,自然耳朵的问题会解决了(肾开窍于耳)。3 z8 g. K5 y8 {1 j
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拉肚子
8 f. ~$ t; t& ~% p/ j3 h对于受凉引起的腹痛、腹泻,可采用热敷神阙穴的简单疗法。将热盐包敷在神阙穴上,还可以同时热敷关元穴(脐下四横指处),具有除湿祛寒,温补脾肾的功效。- V1 T- e) c( f. ]
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【温馨提示】用上述方法治病时,热水袋中水温不宜太高,一般以60~70℃为宜。1 @9 @' Y4 ^9 f7 r4 T6 {" m
热水袋的这些效果是其他取暖器所不具备的,建议大家把家里的热水袋拿出来每天敷一敷,既保暖,又祛病!
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