小雪后的艾灸

开心佳人 · 发表于 2022-11-25 13:09:36

小雪后的艾灸养生，是人体以阳气为根本，入冬渐深，阳愈衰而阴愈盛。冬天是闭藏的季节，身体的能量往内收敛，收敛是为了来年更好的升发，在生命的过程中如果阳气不足，只能保护更重要的器官，而四肢和末梢就管不过来了，所以我们常常会感到腰酸腿痛、四肢冰凉等。此时可以通过艾灸来温阳补气、温经通络、消瘀散结，顺时给人体相应的辅助，人体自然温暖舒畅。

紫云 · 发表于 2022-11-25 13:14:58

谢谢分享。点赞！

凌秋荣 · 发表于 2022-11-25 13:22:40

艾灸温阳补气，冬季做很适合

橄榄树 · 发表于 2022-11-25 16:08:22

谢谢分享，赞！

菊子 · 发表于 2022-11-25 17:02:19

学习了，谢谢分享

玲玲 · 发表于 2022-11-25 18:47:07

冬季做艾灸正是时候，温阳补气我今天开启这轮的艾灸了，感谢分享！

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小雪后的艾灸

崭露头角