2024-09-11 气血不足，全身遭殃

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       周三    上午好
       2024-09-11
       气血不足，全身遭殃
       伤发
       头发得不到适当的营养，会出现干枯、分叉、白发、脱发等。
       伤皮肤
       气血生成不足或运行障碍，皮肤黯淡无光或萎黄、肌肤干燥、感觉异常。
       伤关节
       气血不足，不能荣养肌肉、运化水湿，使人出现消瘦或肥胖等。进而导致关节支撑不够或是关节负担过重，都会伤及关节健康。
       伤心脏
       心主血脉，气血不足亦会导致心脏供血不足，出现心悸、心慌、气短、胸闷等。
        伤大脑
        气血不足会伤及大脑，头晕或记忆力下降，是大脑出现血液不足的最初表现。
        伤肝脏
        肝藏血，气血不足，会影响肝的生理功能，出现眼干眼涩、月经不调等。
        伤肾脏
        气血不足，影响肾脏生理功能，严重者可能会出现水肿等。
        伤胰腺
        气血不足，不能产出充足的胰岛素，糖就不会被正常代谢而留在身体里，导致血糖升高。
        伤肠胃
        气血不足，肠胃会缺血，从而削弱肠胃功能，导致肠胃功能变差，引发慢性胃炎等。
       伤乳腺
       气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，从而导致乳腺问题，最常见的就是乳腺增生。
       月经紊乱
       气血不足，女性体内循环就不会顺畅，表现为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。
        如何应对:按时吃饭，不能盲目减肥。辩证中药调理，一般会用八珍汤的底子。中医院的生血宝合剂对一部分人有效。