20240125生活其实处处都是中医呀

滕老师助教

1：农村常见的丝瓜络，不只是能够洗碗，因为形似人体之脉络，故有通经活络之用。

丝瓜络煮水，治腰腿痛！很多农村老家，都有种丝瓜。丝瓜成熟后，等水分干了，就只剩下丝瓜络了。

农村的老人由于年轻时干体力活的关系，总是腰腿疼，关节疼，可以就地取材，把这个丝瓜络弄出来，没事可以泡点水喝。之前的老家亲戚，告诉我腰腿疼，让我给他开方子，我说家里有没有种丝瓜？他说有的，我就让用丝瓜络煮水喝。

就这样喝了几天，亲戚说，没想到这个丝瓜络还挺管用，啥药也没吃，就喝了几天水，腰腿就不疼了。

2：蒲公英在农村很常见，蒲公英泡水喝，不仅能够下火，还可以使原本就有口臭、口苦、眼干的症状，得到很好的缓解，如果有胃火、肝火的人也能够因为喝蒲公英水而得到改善。

除此之外蒲公英还有着利尿的功效，对于泌尿系统患的炎症都有着很好的治疗效果。

蒲公英根茎虽然作用比叶子更大，但是蒲公英叶子也可以用来泡水。只要取少许叶子或根茎，用烧开滚烫的水进行冲泡就可以了，如果觉得纯蒲公英泡水，有些太淡或者是味道不好的话，也可以放一些其他茶叶混合在一起。

通常我们喝茶水都是趁热喝，这样会更解渴，喝了胃动也会更舒服，蒲公英水也同样如此。

3：苍耳，很多人小时候都喜欢玩，粘上头发就很难扯开，对于很多人来说都是童年难忘的回忆，其实苍耳对鼻炎来说是很好的一味中药，通鼻窍还能发散风寒。

如果是过敏性鼻炎，可以将苍耳子烘焙成深棕色，然后研成粉进行口服。也可以用粉末和蜂蜜混合制成丸剂口服。

如果是慢性鼻炎，可以取适量苍耳子适量，然后轻轻捶破，放入小铝杯中，需要加入一两麻油，用文火煮开，煮开以后将苍耳子去除，然后放凉，放入小瓶中备用，在用的时候可以使用棉签蘸药油涂抹鼻腔。

你们看，生活其实处处都是中医呀，我们只是缺少发现的眼睛，每天学习一些中医知识，就能发现生活中的中医真的无处不在！