论脾与我

蓝天

脾为后天之本，与人体正气息息相关。脾喜燥而恶湿，喜甘而恶苦，喜温而恶寒，喜香而恶臭，喜刚而恶柔，喜通而恶滞，喜补而恶泻，喜升而恶陷。脾爱黄甘食物，本人外痔几十年，严重下堕带血时发生，知道了脾有升举功能，如无力固摄无权对痔不利，为此要以营养着手，多食黄、甘色食物水果，劳逸结合，平时多做收腹提肛，外加太极、五禽戏、八段锦，老师教的洗髓功等，努力不白费，觉得改善了，但要坚持，事在人为吧！