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本帖最后由 Joanne 于 2024-6-18 19:26 编辑
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中医养生入门11班-24春 每日小结
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2024.6.17黄历甲辰年五月十二
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8 P& ?1 o& B# E- `3 p* Q" z 每日识一物(五菜为充篇)- D7 b6 B2 ~: g% P( D/ d
银耳: |1 ?5 H: I( U! b: a
性、味:性平,味淡
2 N0 F, i2 d5 h 归经:胃经、肺经、肾经
1 ]' A. v/ Q4 \ 功效:补肾强精,滋阴润肺,养胃,生津,补脑提神' l* z( T& G) a! o+ R8 `* h
主治:适用于阴虚衰弱,皮肤干燥,虚劳咳嗽,病后体 虚,痰中带血,虚热口渴。糖尿病患者理想的食物,控制 血糖升高。& J$ v- N8 z' W1 p3 W1 c" T
推荐适量:15克/每日,最佳食用时间:四季均可0 x8 `3 D; e( u) d& `) U" w
宜:贫血者;骨质疏松患者。禁忌:咳血、呕血患者、有 痰者。风寒咳嗽者忌食用。
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心语
B* f: z8 X3 e+ m2 E# H) H除了生死,都是小事,别为难自己。美好的,留在心 底,遗憾的,随风散去。活在当下,且行且珍惜。; D ?6 ~$ I/ {) {, E' p
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国内外新闻$ Z" `& [" S6 r7 f8 `0 V) _
1、今年首个红色山洪灾害预警:17日,浙江西南部、福 建北部局地发生山洪灾害可能性很大;4 {) j7 m0 \! o& ^/ i, O, h) ?; D) X }. b
3、中国海警执法新规:可拘留审查"涉嫌违反出境入境管 理"的外国人;% k/ U. A2 D3 `0 q
2、国家医疗保障局重构产科服务价格项目,“分娩镇痛 ”亲情陪产”等项目单独立项;2 }7 @7 }4 k' V+ j
4、 新《公司法》7月1日正式施行,允许设立一人股份有 限公司;
# b& t, A9 N; h/ ^ |6 I" b 5、2024年1季度结婚登记同比减少17.8万对,全年数据或 继续下降;
, A7 y. }3 U, S' G1 p% B9 x 6、网友建议列车实行男女分车厢,12306回应:将反馈给 相关部门研究;
7 ~( P+ D5 ]9 e" |9 l; [- f 7、英调查机构报告:中国汽车品牌去年卖出1340万辆 车,首次超过美国;
( f1 D8 W& v% }) o 8、俄国防部:俄罗斯和埃及将在地中海举行联合演习。. b- l U2 d# t8 J8 v
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班级小结
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闻鸡起舞之星
* h. H5 P: }( x: k8 P 上善若水
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领读之星- K( A( f) D2 W$ B+ O" N) w
上善若水* n8 i! o3 Q5 ]3 S" }) f# a# W! S
3 L6 O( B. }% d1 U8 o. C 晒美文之星
~* N' [0 o8 ?* w( c% N Joanne
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分享之星
$ A6 R j% t/ p4 J0 r 王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(中医食材知识接 龙、游学课程分享)、永洁(根滕每日养生小贴士、养根 滕午间播报)、QiuQin(周一小贴士)
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祝由之星
0 l$ H5 y! \0 [! \. V r 永洁、若雨& P: y: L) h" s, F( _
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诵读之星
o, ?' M2 }1 a. e) N4 [5 G 永洁、向红、兰草、帆、杨惠英、王小平、丽君、篮篮、 云松、韩云芳、Joanne
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奉献之星
, J6 n! J0 a8 P; R: Y 永洁、向红、兰草、帆、杨惠英、王小平、丽君、篮篮、 云松、上善若水、Joanne# R. V& l* u. O6 X+ M9 Q" H: T, ~
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今日诵读内容
' i; m$ ?4 }3 L( w4 Y) k" e7 ~ 《黄帝内经》·素问 脉解篇第四十九 M i+ ^% h5 g$ N0 w
所谓色色不能久立,久坐起则目䀮䀮 无所见者,万物阴 阳不定,未有主也,秋气始至,微霜始下,而方杀万物, 阴阳内夺,故目䀮䀮 无所见也。
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$ ~! v5 j8 o9 w5 X2 b$ A' F) o+ Q 每日一题) \/ r$ q) o" ~5 l! N
银耳性平,味淡,归经a.肠经、脾经、胃经b.肺经、胃经 和 、肾经c.大肠经、心经、胃经 d.肝经、脾经、胃经 $ W4 l5 r. Z5 V
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群内学习明星( v( d$ C( u" d; t0 N$ x" y* p( S
上善若水、永洁 、QiuQin🎼 、玉竹、韩云芳 、杨惠英 、向红 、帆 、王小平、肖当荣、钟惠 、兰草、篮篮 、 云松 、吴国英、Joanne+ l5 W# X$ X0 R6 J
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每日一笑! K3 u" u5 _: v8 H: D( N. |6 s; h
青年医生:“明天我就要挂牌营业了,您能否向我传授一 些经验?”中年医生:“账单要写得清楚些,而药方则要 写得潦草一点!”
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