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2024/5/2
* P9 @" Q$ Y: N% T( L 假期要警惕!阴虚体质人群易上火
. K& @- `, s0 D 阴虚体质
$ k' t& x$ O0 G5 W4 h. p) }4 l 阴虚体质的人往往性情较急躁,是非常容易动心火和肝火的,由于体内的内分泌失调,经常会有情绪不稳定的时候出现;' d8 O$ i+ G1 m$ e1 m% ]& H( Y
且这类人阴液不足,易生内热,多表现为颧红目涩、口干咽燥,手足心热、大便干燥,舌红少津等。
0 m7 J4 j) J* K8 ~3 v 所以这类人群在生活中一定要注意调节自己的心理状态,随时保持心情平和、有畅通的宣泄舒压管道,才能避免上火。 |
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