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周三 中午好
; Z( x u% M z( v8 \ 2024-04-17; N' P+ k/ n6 ^. A
养好脾胃，才能养好乳房! X. N% w1 {" k
女子一生为血所主，乳房的精血便是女子“血”的储备仓库。乳房丰满，是气血旺盛的表现。8 ^+ }, V; r7 A
胃是水谷气血之海，脾经和胃经都会经过乳房，饮食水谷，经过脾胃的吸收和运化，变成精微的物质，濡养到身体，同时也濡养到了乳房。$ o) l6 @/ [ T, a! j1 {5 G0 [/ j
因此，想要丰胸：
/ o% ]7 E; l* z4 H* a3 k1、要吃好，五谷杂粮，让气血生化有源。
5 K" v( }, f, t2 g4 f2、好好调理脾胃，适量运动，加强运化和吸收，运化出更多的气血供给乳房。' E1 L+ P1 _8 x0 u$ I/ m$ I
3、避免节食减肥，会减掉不应该减掉的东西：; p+ t$ \/ m. f, E/ a" g
如果- M2 G0 x6 Y2 w; I
脾胃气血虚弱的时候，乳房长期得不到滋养，便会萎缩下垂。
, J# e9 c4 _: M$ b 健脾养胃美乳粥：
: W# s+ J, w& k* a% o. F+ g2 b 准备：
3 Z2 _6 N3 x# ~鲜山药60克、莲子15粒、大枣3-5枚、南瓜60克、小米50克，煮粥。 T* [( y: p) g8 j
适当顺便做粥即可。没有必要天天服用。4 H% q5 N. N/ T7 i, _+ D; _8 h
通过健脾养胃使气血充盈，不仅有助于保持乳房美丽，还可以使脸上保持好气色，并拥有紧致光润的肌肤。 |
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发表于 2024-4-17 12:39:04