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周四 上午好
& o2 E. C- ?7 F3 Q. C 2024-02-01
2 I0 w% v: _+ L4 | 关节出问题,会释放哪些信号?
+ ~$ `2 L+ |7 r6 |: k3 B “疼痛”是最能说明关节出现问题的关键信号。不同程度的疼痛说明关节问题处于不同时期,即轻度的疼痛代表关节问题初期阶段,以此类推。
" E1 _- ?' K, C3 z2 z# _* k+ x 对于不同关节,多在以下场景中有关节疼痛的表现,日常需要多加观察与注意,做到早发现、早关注、早治疗。( S. @$ J8 I9 N! \0 v% H/ S
膝关节疼痛:上下楼梯、爬山、跑步、打篮球、踢足球、负重、久站、久走、阴雨天、换季时等;! s# }! @4 m6 _: I8 K. |% b
肩关节疼痛:穿脱衣服、解内衣、擦屁股时等;$ c8 ?: G% I( @" J5 l
肘关节疼痛:拧毛巾、拧瓶盖、拎重物时等;# k; ~- c0 j: ] ?1 v+ M
髋关节疼痛:跷二郎腿、上下楼梯、爬山、跑步、打篮球、踢足球、负重、久站、久走、阴雨天、 换季时等。 |
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