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中医养生入门13班每日小结2024.1.29(周一)

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崭露头角持之以恒

发表于 2024-1-29 19:30:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
            中医养生入门13班每日小结
+ k; E6 `. [* M2 U" k+ I
0 x8 Y/ _/ c; y. }' F" l                  2024.1.29黄历癸卯年腊月十九
+ \* J. A1 |5 U  u  s. o+ s) n4 j  A( z) B% U) y5 I
  每日识一物(五谷为养篇)
( e% ^  K& D+ t" ^  \9 D( V. M   名称:黑豆/ e# v- e- L0 j# I7 u
   性、味:性平,味甘 % e9 y% m9 ^. @! R1 f
    归经:脾经、肾经、心经/ _( ~: ?9 y# R* r: s% Q2 Q% Q
    功效:活血,利水,祛风,解毒! I  V/ w/ D0 s' W0 _
   主治:水肿胀满,痈肿疮毒,毒痘浮肿,解药毒等。糖尿病 患者的理想食物$ o$ J2 |1 k1 T& w* a: I; I
     禁忌:黑大豆不宜多食,脾胃虚弱者忌食用。: ~( f4 X3 z* v7 `5 ~  n
  特别提醒:黑豆不容易消化,胃肠功能不好的糖尿病患者不 宜多吃,以免引起消化不良,影响身体健康,不利于血糖的 控制。
, |4 _6 _5 Z9 ~3 g$ V   
0 M4 u& x* g* Y- K   心语; ?8 J. h8 Z0 }% {
活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。穿自己喜欢 的衣服和不累的人相处,日子渺小重复,却都是幸福。
4 M# V6 z; h' W. ^5 o  f
0 q# g2 O6 |( J/ j& z   国内外新闻/ {% Y) \5 I1 i% f# l
  1、气象台:春节前大范围持续性强雨雪天气来袭,豫鲁鄂 降雪具有极端性;) S4 Y2 p+ @! o) H$ C1 f
3、市监总局:今年将对电车充电桩、电动自行车头盔等开 展国家监督抽查;% }- _+ U+ y/ U, x. A
4、河南发现大油田,估算原油资源量将达1.07亿吨;
* c& j& D0 r5 L0 u* Z. P# T    2、疾控局等12部门联合发文:到2030年达到全面消除麻风 危害目标;# d0 R, c- |9 k1 f9 _' T
   5、日媒:日本拟效仿美欧对一些国家加强出口管制,包括 中俄;
4 w3 U2 i" H, A% i 6、得州与美政府因移民问题武装对峙升级,特朗普:我全 面支持得州。% L7 z1 Q* Y0 A5 e) M9 `
  
! {0 ~8 `+ D1 b! R( k6 I  班级小结, Q$ K3 J. {, m$ G- J7 ]! ~3 B

8 _& o7 E+ b2 a: F  Y2 B  闻鸡起舞之星
, ~+ H0 t' J( |7 M' r  永洁
; b5 h/ I: C1 D9 V# ^- |+ f7 e, j% @0 s9 w" u* I
领读之星
$ g' j6 j, s. }; ^( {4 ~' c+ t上善若水& v% ^' x$ i" j1 ?& m

9 }$ K4 n, I9 I8 J' _, ]- ^0 U     晒养生粥照片之星; Q+ J6 [6 d1 ^: a. o  G
  永洁# p* s) f5 d( g; Z7 l

5 o' @/ {) ]. N( U( M( a  晒美文之星8 w6 m9 I+ R+ }  s8 w, x2 ?
  Joanne
3 Z1 i* `7 t9 W4 D/ @
. t1 T5 w: s, c4 i) R   分享之星8 Z1 h& A( t+ ~/ [
王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(学习接龙、根圈午 间播报)、QiuQin(周一小贴士)
; @9 L! |9 ?& k  K2 ^4 v5 j
7 v, F' N) B' [2 U# `7 b0 e  祝由之星' c! z( K. X+ V' F8 l: G% r
   永洁、若雨
# A0 C. ~( Y8 d+ c* @9 u5 \
' L9 N* @4 r9 ~   诵读之星
( R* y( b# ]9 Q: y$ i   永洁、杨惠英、肖当荣、帆、荷花绽放、云松、文雅、韩云 芳、向红、薰衣草、丽君、Joanne. m5 v9 D* J6 F) w; ?
, Z& ]# F) r, M/ c6 [
   奉献之星
& v% X5 B  z0 @" ] 永洁、杨惠英、肖当荣、帆、荷花绽放、云松、文雅、韩云 芳、向红、薰衣草、丽君、上善若水、Joanne
9 \' i  @) w2 q$ x( x) q/ T! J4 B- _4 b0 S
  今日诵读内容
3 Q6 `) ?0 {' m# q  《黄帝内经》·素问 举痛论篇第三十九. A9 z/ B* u& L: \9 i! y- a; }3 G
寒气.客于.肠胃之间,膜原之下,血.不得散,小络急 引.故痛。按之.则.血气散,故.按之痛止。寒气.客于.挟 jia脊之脉,则.深按之不能及,故.按之.无益也。
& g. h' F+ W4 ?* G; M, f# v% P  n    4 O9 ^$ h: |! c! l4 i: w
   每日一题/ i6 ?  }& x6 h) c; F7 |
  黑豆性平味甘,功能及主治为(多选): a.活血、利水b. 祛风,解毒c.水肿胀满,痈肿疮毒d.黄疸浮肿,解药毒
0 Q& w+ n, \& x8 [& ^# g/ U. J6 f' b6 f" f: U' ?! j3 J# K
群内学习明星, B# r$ ~$ C. x+ L+ _
上善若水、永洁 、王小平、若雨 、杨惠英 、韩云芳、帆 、肖当荣、钟惠 、 QiuQin🎼 、向红 、吴国英 、兰草 、荷花绽放、云松、文雅、丽君、 Joanne/ [/ H0 A5 S' [- K

" U; R: u- C+ P/ K4 a3 b     每日一笑
: z! a! a8 b4 ]' _  朋友对我说:“从今以后,我将要过上一种极为严格的 新生活,每一分钟的时间都要按照计划和命令行事!”我 问:“你要参军吗?”朋友答:“不!我要结婚了!”
8 p  k9 d. N) O5 V
石娟

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崭露头角

发表于 2024-1-29 20:29:04 来自手机 | 显示全部楼层
答题,ABC3 C( b5 U5 B' O9 D% i
班长辛苦了🙏🙏

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对啦!不客气哈  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:39

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发表于 2024-1-29 20:34:45 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦了!1 F+ b, Y9 L  b& Q3 j$ z) m6 c
答案ABCD。; a2 Z! d/ n& J
电动自行车也要戴头盔?以前从没听说和看见过?(摩托车一直要求戴)
+ C% E1 w% l* k) t5 F谢谢班长!

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看来越来越重视人的安全了!对喽!  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:42

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发表于 2024-1-29 20:45:29 来自手机 | 显示全部楼层
答题:ABCD,娟班长辛苦了🙏

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不苦,姐姐!正确✅  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:42

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持之以恒崭露头角

发表于 2024-1-29 21:56:57 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦啦!
3 g# W" I2 D7 r) G答题:ABCD

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正确✅  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:43

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-2-5 19:39:16 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Joanne 于 2024-2-5 19:41 编辑
3 Q# a6 o/ Q0 X6 t& Y
永洁 发表于 2024-1-29 20:29
' s. i! c9 P) L3 @- N1 ?- B答题,ABC5 U7 F5 O0 O$ l' P1 T, V
班长辛苦了🙏🙏
0 N* x3 P5 l7 _, \
少一个!不客气哈
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-2-5 19:42:21 来自手机 | 显示全部楼层
韩云芳 发表于 2024-1-29 20:34& @7 f; j$ b/ T. c
班长辛苦了!$ `2 D  l# n' i
答案ABCD。3 ~0 d# U; H* _% @) ]2 c
电动自行车也要戴头盔?以前从没听说和看见过?(摩托车一直要求戴)- s; s7 u0 m. T, U( o7 _  T4 C

  m1 |! F% S+ @2 ~4 r  h看来越来越重视人的安全了!对喽!
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-2-5 19:42:49 来自手机 | 显示全部楼层
杨惠英 发表于 2024-1-29 20:45
! V: f  L3 p+ C答题:ABCD,娟班长辛苦了🙏

* ?( h8 ^% }; h9 z) Q: m不苦,姐姐!正确✅
石娟

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 楼主| 发表于 2024-2-5 19:43:06 来自手机 | 显示全部楼层
肖当荣 发表于 2024-1-29 21:56
) l. V! J# @% P4 A班长辛苦啦!; ^4 c2 F1 m+ e1 v
答题:ABCD

& k2 O0 D3 ]7 K( X" K6 O正确✅
石娟

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GMT+8, 2024-9-20 20:50

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