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周五，上午好
# S( M# R3 D& d4 _, S. | 2024/1/123 {( O5 H7 J# J+ Y, p! G( `, E( x
三九不养肺，类人“活受罪”!
! T# F. D. g* L0 p8 }4 ?/ L; z 有鼻炎的人，三九天是这样的：早上起床或吹风受寒后，喷嚏、流涕就停不下来了，常常拧鼻涕拧到鼻子红肿、流血.../ T( [ v3 ?3 W% w: L* T; X
有老慢支的人，三九天是这样的：稍微着点凉、运动剧烈点，甚至情绪激动点，就开始咳嗽，痰多、气喘，反复不好...0 s8 \. ~6 o: {: f
有哮喘的人，三九天是这样的：早起和凌晨的时候，常常胸闷、气急、喘息、咳嗽，难以断尾...
4 P7 r9 v/ w- g* B. d: L 以上3类人，一进入冬天就进入煎熬模式，如果不知道注意养肺，就只能“活受罪”。
# C0 `: p+ A8 s$ ~) y# |' {2 x 肺最怕寒气侵袭，此时稍不如它的意，就会开始“造反”。所以三九天，一定要注意保暖护肺， 该加衣就加衣，出汗要换衣服，避免受凉。 |
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发表于 2024-1-12 07:27:54