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作业一:中国传统营养学的“味”与“道”核心是什么?% T+ o6 f( }8 d* Y7 Y
答:形,色,味,气(性)归经。
8 W" B1 \( z/ d作业二:思考题:糖尿病人不能吃主食的说法是否正确为什么?8 f8 m) L* [9 {) D$ S7 G' j
我认为这个说法是不对的。2 ]8 ~' w: r- ]! I& H$ V2 J
因为《医宗必读》里有:一有此身,必资谷气,谷入于胃,洒陈于六腑而气至合调于五脏而血生,而人资之以为生者。 的说法。所以我们人是依这些来生存的
5 ^. \- S+ h# M& }! T孙思邈的千金方。也说:“安生之本,必资于食。”
* O4 j e# @$ i( S《黄帝内经太素调食》说的更具体些:五谷,五畜,五果,五菜。用之充饥则谓之食,以其疗病则谓之药……此谷,畜,果,菜等二十物,乃是五行五性之味,脏腑血气之本也。充虚接地,莫大于兹,奉性养生,不可斯须离也。
& z2 ?9 q1 @) W p- M. K, Q这么多经典论述都阐述了五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充的道理。不吃主食,没有五谷精微的滋养怎么能生存下去呢?
$ q; _$ V$ G" i4 u4 S所以糖尿病人不能吃主食的说法是错误的。# ~, O$ t; G. f% ]$ g9 u
这是我根据老师讲课的内容,一点浅显的看法,请老师指正。
! x6 d+ t) L, W9 P j A老师辛苦了🙏🙏 |
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