82-徐玉玲 12月13日入门作业

徐玉玲

在《黄帝内经》中祖先留给我们健康长寿的法宝是什么？
答：法于阴阳、和于术数、食饮有节、起居有常、不妄作劳、故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
      虚邪贼风、避之有时、恬淡虚无、真气从之、精神内守、病安从来？是以志闲而少欲、心安而不俱，形劳而不倦。气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。
     合于道，所以年皆度百岁而动作不衰者，以其德全不危也。

滕老师助教

已阅，非常好