120—汪兴良 11月15日中医养生入门作业

WANGXIN良

一、请写出“情绪”对“气”的影响，
答：人们“情绪”中包括着喜、怒、忧、思、悲、惊、恐七情，我们过喜则伤心；过怒则伤肝；过思则伤脾；过悲过忧则伤肺；过惊过恐则伤肾。因此我们要控制自己的情绪。
二、思考题：五个“病因”使我们不健康的根源是什么？
答：1、禀赋不足：足先天留在我们身体上的问题。
2、饮食不节：不定时吃饭，或爆饮爆食，偏食等不良饮食习惯，造成身体的问题。
  3、外感六淫：对自然界的调控不准，造成身体受到六淫入侵而产生身体的问题。
  4、劳逸失度：因劳逸过度，对身体造成的长时间的影响。
  5、情志不调：因情绪的大起大落对身体内脏气血造成的影响。
以上五个方面使我们不健康的根源，因此要求我们在日常生活和工作中要科学地控制，过好人生每一天。

滕老师助教

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